مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

مسااااااااء الخير على الجميع

بنوكة الله يعطيكي العافية اختي الغالية كيفك وكيف امورك

انا كتييييييييييير كسولة بموضوع الرياضة مش عارفة كل ما باجي اوقف عند جهاز المشي بحس انو ما الي نفس اطلع وما بطلع يعني الي اسبوع كامل ما مشيت مش عارفة شو اعمل نفسي ارجع للرياضة مثل اول
حتى من بعد دريمووووووووووووو بطلنا الرقص

المربية اختي كيفك وشو اخبارك اختي الثبات افضل من الزيادة مش مشكلة فترة وبتمر بالنسبة للثبات المهم انك انت لا تيأسي ولا توقفي واستمري وبالتوفيق ان شاء الله

دينجو خليكي معنا باليوميات حتى لو وقفتي الرجيم عشان ما تشتي كتيييييير لدرجة يزيد وزنك زيادة الله يوفقك حبيبتي انا مش حابة اضغط عليكي لاني حاسة انك بحاجة كم يوم ترتاحي فيهم بس لا طولي بالرااااااااااااااحة كتيييييييير الله يوفقك

ريلينا كيفك اختي مش مشكلة الزيادة هالاسبوع لانو عندك ظرف خاص ان شاء الله الاسبوع الجاي بتعوضي

السلام عليكم
ازيكم يا بنات
وحشتونى اليومين االلى فاتوا
انا انهاردى فرى بس للاسف وزنى زاد بسبب الدورة بس ان شاء الله اعوضها الاسبوع الجاى
سلامى لكل البنوتات

مساء الخير كيف الحال معليش ترانني مانسيتكم بس جهازي
مايرسل مدري وش فية قاعدة بس أحاول أرسل بدون فايدة

ودي أسجل وزني أن شاء الله ماتفشل الحاوله
الحمد الله زان أنشاء الله تكفون علموني وشلون أرسل
صورة الوزن تراني معرفة له وش الطريقة الله يوفقكم
وتنقص أوزانكم بالعافية
بنت الرياض
بنات انا ودى اجرب ريجيم الكربوهيدرات
اللى جربته ياريت تقولى خست عليه ولالا وهل ريحها ولالا واكون شاكرة لها جدا
وتصبحون على خير
الأولى ... 116  117  118  119  120 121  122  123  124  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقةѼfeel , fitѼ , يومـيات