أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

الصورة الرمزية maylove4ever
maylove4ever
وردة ذهبية
قديم 03-28-2010, 04:40 PM
#787

ازيكم يا احلى تفاحات وكمثرات
الف مبروك كل اللى وزنهم نصفهم ونزل واللى ثبتوا الحمد لله احسن من الزياده
ام اللى زادو بدون عذر قلهم عقاب ماشى يا بنوكه ما اوصيك
انا اليوم
فطورى
2 بيض مسلوق وشاى بدون سكر
من شويه دوخت وحسيت بهبوط
اكلت تفاحه خضراء وشريحه اناناس
بشرب شاى اخضر بالزنجبيل والكمون والروزمارى بدون سكر
ان شاء الله الغدا تونه لايت وسلطه خضراء خس وخيار وفلفل اخضر

لو تعشت ببقى اقولكم ايه اتعشت بس اشك لانى لسه ما تغديت لدلوقتى
لى عوده باذن الله

الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-28-2010, 04:41 PM
#788

ام محمد يعطيك الف مليووووووون عافيه يارب
1-سبب بدايتك للرجيم؟؟

لأن الحمل متعلق بالسمنه بعد الله وعشان صحتي وشكلي ونفسيتي ..

2- الوزن إلي ترغبي الوصول إليه ؟؟

70 كيلو ذا حلم والله ياااااااااارب


3-الرجيم إلي تبعتيه وحسيتي أنه ماشي حرمان؟؟

التخفييييييف

4- رجيم أتبعتيه وحسيتي أنه صعب وماقدرتي تكمليه؟؟

رجيم النوع الواحد

5-هل يوم تتبعي رجيم تاخذين فيتامينات لتعويض الجسم؟؟ إذا إجابتك بنعم شو أسم الفيتامينات

نووو
اكتفي بالفواكه والخضار فقط :)

6-هل تشربين أعشاب معينه للرجيم؟؟

ايوه زي الشاي الأخضر والزنجبيل ...

7-شو الرياضه إلي تتبعيها؟؟

المشي والرقص

8-موقف صارلك بسبب السمنه وحسيتي بالإحراج؟؟

السوق مع زوجي

9-يوم الكسر شو تاكلين؟؟

كل اللي نفسي فيه

10-شو الاشياء إلي تبين تسوينها بعد ماتحققي حلمك؟؟
والله كثييييييييييييير لما انزل بإذن الله اقولكم
الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-28-2010, 04:43 PM
#789
رقـــــــه

وعليكم السلام حبيبتي :)

maylove4ever

الف عاافيه يارب
الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-28-2010, 04:45 PM
#790
ياااابناااااااااااات
اللي ماادرجت وزنها تدرجوا اليوم قبل إغلاق الموضوع
الصورة الرمزية hana98
hana98
عضوة موقوفة
قديم 03-28-2010, 04:58 PM
#791
انا سجلت اي اوامر تانية
الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-28-2010, 06:07 PM
#792
hana98
مايأمر عليكي عدو ياااقمر
يعطيك الف عافيه :)
اضافة رد

العلامات المرجعية

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ


« طلب من اخواتى المشرفات لوودي محتاجتكم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعالو نبارك لرابحات مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف رجيم 42 05-19-2010 10:28 PM
موضوع تسجيل نتائج فريق مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 44 04-05-2010 01:55 PM
رياضةمسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 45 04-03-2010 12:50 PM
اين مسابقة feel fit يا اخت بنك روز jane snape أرشيف رجيم 1 03-20-2010 11:01 AM
للتسجيل في مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 128 03-18-2010 04:44 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:49 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل