أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

الصورة الرمزية maylove4ever
maylove4ever
وردة ذهبية
قديم 03-28-2010, 06:17 PM
#793
تفاحات الله على فوايدكم
منقول للاستفاده
نبذه عن التفاح الأحضر

التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج . وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع
"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب.
في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال
كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة
مزايا التفاح الأخضر :
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .

فوائد عامة عن التفاح الأخضر :
1 يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2 يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شراين الجسم .
3 يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات
4 يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
5 يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
6 مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
7 يساعد على تفتيت حصى المرارة .
8 غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9 مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
10 يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11 يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :
أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .


ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شراين الجسم .
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .

رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .

خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

استخدام التفاح في العلاج :
1 لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة و مهروسة جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .
2 لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
3 لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
4 للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
5 لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6 لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .

الصورة الرمزية المزهريه
المزهريه
وردة جديدة
قديم 03-28-2010, 06:19 PM
#794
مساء الخير


يااكمثرات وياتفاحات اتمنى لكم دوام الصحه والعاافيه
يلا شدوو الهمه

ان شااء الله ربي يحققلناا مرادناا وننحف بأذن الله
عليكم بتخفيف قد ماتقدرون افضل من الحميه
الصورة الرمزية marmora11
marmora11
وردة ذهبية
قديم 03-28-2010, 06:34 PM
#795
تفاحات الله على فوايدكم
منقول للاستفاده
نبذه عن التفاح الأحضر

التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج . وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع
"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب.
في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال
كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة
مزايا التفاح الأخضر :
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .

فوائد عامة عن التفاح الأخضر :
1 يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2 يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شراين الجسم .
3 يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات
4 يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
5 يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
6 مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
7 يساعد على تفتيت حصى المرارة .
8 غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9 مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
10 يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11 يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :
أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .

ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شراين الجسم .
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .

رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .

خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

استخدام التفاح في العلاج :
1 لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة و مهروسة جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .
2 لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
3 لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
4 للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
5 لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6 لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .

جزاك الله خيرا يا اميره

والله معلومات مفيده جدا

واعتقد مفيش حد مش بيحب التفاح ومع كل الفوايد دي هنحبه اكتر واكتر

بس هو لازم تفاح اخضر ولا اي نوع وخلاص؟ عشان الاخضر طعمه صعب شويه

طمنيني عليكي يا قمر ويا رب دايما تكوني بخير وصحه وعافيه

ومبارك عليكي النزول الاسبوع دا وعقبال 65 يا رب

الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-28-2010, 06:44 PM
#796
اmaylove4ever
معلووووووووووووومااااااااااااااات رووووووووووووووووعه
يعطيك الف عااااااافيه حبيبتي
الصورة الرمزية وردة سعودية
وردة سعودية
وردة محترفة
قديم 03-28-2010, 06:52 PM
#797
كيفكم بنات
انا اليوم فطرت ع شي غريب ماعرف اسمه
المهم انه حق دايت ومكتوب عليه 83 كالوري وهو من انواع الحلا اللي ياكل ع الفطور

الغدا سندويش بيض مسلوق وجبنة قليلة الدسم مع خس وشطة
ويوم قرب وقت العشا خربطت شوي اكلت شوووي مكسرات و حلاوة غمي بيير

فما راح اتعشى ان شاء الله
بس راضية عن يومي >>يعني ع ميزان من 1 الى 10 اقيم نفسي 7 مش سئ

موفقات
الصورة الرمزية قماري نجد
قماري نجد
وردة مبدعة
قديم 03-28-2010, 07:08 PM
#798
يعطيكم العاافيه والله يوفقكم وتكونون بالف صحه وعاافيه وماقصرتو وجزاكم الله خير
اضافة رد

العلامات المرجعية

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ


« طلب من اخواتى المشرفات لوودي محتاجتكم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعالو نبارك لرابحات مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف رجيم 42 05-19-2010 10:28 PM
موضوع تسجيل نتائج فريق مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 44 04-05-2010 01:55 PM
رياضةمسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 45 04-03-2010 12:50 PM
اين مسابقة feel fit يا اخت بنك روز jane snape أرشيف رجيم 1 03-20-2010 11:01 AM
للتسجيل في مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 128 03-18-2010 04:44 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:21 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل