مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



صباح الخير
صباح العسل والقشطه <<<<<لايت طبعا هههههههههه

اخباركم بنات ان شاء الله تمام

بنوكه كيفك ياقمر وحشتيني وحشتيني

وكل البنات طبعا وحشتوووووننننننننييييييييي
ريلينا اخبارك ياقلبي ايش عامله وكيف الدايت


رقه واناقه هلا وغلا اختي اخبارك ايش مسويه ها بشري الدايت كيف

لولو ياعسل انت فينك لك وحشه هاااا كيف رجيم الكربوهيدرات معاكي

ام سالم الف سلامه ياعسل ماتشوفي شر ياقلبي

الذاكرات اخبارك ايش عامله بشري كيف الرجيم ن شاء الله تمام

المربيه فينك يابنت اخبارك بصراحه زمان عنك

شيري شو عامله قلبي ان شاء الله تكوني بالف صحه وسلامه يارب

ام حبيب وسيمو ماشاء الله الكل الكل بلا استثناء اخباركم

يارب يارب يارب ينحفنا بصحه وسلامه يارب يارب
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة am salm:
السلام عليكم
كيف الحال
انا مريضه عندي نزله وزكام ومو قادرة
امس ما قدرت ادخل على النت ولا اسجل وزني بس وزني ثابت
الحمد لله على كل حال
السلام عليكم

الف سلامه عليكي حبيبتي وشفاك الله وعفاك

ان شاء الله الاسبوع دا يكون افضل وينزل وزنك

السلام عليكم

‏am salm , ‏تآج الرشآقة , ‏~Cherry~

كيفكم يا حلوين ومنورين اليوميات
السلام عليكم

كيفكم يا رشيقات تفاحات وكمترات

ان شاء الله تمام وبصحه وعافيه

اليوم فطوري

كوب عصير اناناس +ربع رغيف اسمر+بيضه مسلوقه

الغدا باذن الله

3 كباب متوسط الحجم (كفته بالمصري)هههههه +خضار

ولي عوده باذن الله مع العشا
بناااااااااااااااااااات انا اليوم بقدرة قادر وزنت نفسي لقيت الميزان انجن تقريبا !!! هههههههههههه حتى انا ما صدقت و اتطلعت مزبوط على الميزان مرتين و بعدين خليت زوجي يتأكد

وزني اليوم 58.500 كيلو !!! و انا كنت فاكره نفسي 60 !!!! الحمد لله يا رب الحمد لله !!!!
الأولى ... 137  138  139  140  141 142  143  144  145  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقةѼfeel , fitѼ , يومـيات