يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : مصرية80

السلام عليكم

ازيكم يا بنات انا المفروض كنت معاكم فى المسابقة بس فاتنى اول اسبوع لظروف خارجة عن ارادتى ..والله كريم ولو اسمى انشطب من النتائج مش مشكلة اهم شى اتمنى تسمحولى اشارك معكم باليوميات لانى محتاجة دعمكم وتشجيعكم ليا حتى اتجاوز الفترة دى لانى اكل كتيرا لمجرد فش همى فى الاكل فاتمنى تقبلونى معاكم فى اليوميات

كتبت : مصرية80

انا فرحانة كتير ان هيبقى ليا اخوات ونكون اسرة واحدة محتاجة تشجيعكمم بقوة

كتبت : ~Cherry~

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المربية:
اللهم امين اختي امين وكل محروووم

واختي استعيني بالله واكيد بتعرفي انه الله سبحانه وتعالى جعل الوزن هذا سبب لتاخير الحمل بس انت تعرفي ربنا سبحانه ان اراد يقول للشئ كن سيكووون

واكيد نزول الوزن شئ اكثر من راائع لانه مع الحمل الوحدة بتزيد اقل شئ 15 كيلو ومع الرضاااعة ايضا كمان شوي ههه
فخلي هذه الفترة استعددداد لتلك المرحلة وربي يرزقك من فضله

اميييييييييييييين ان شاء الله الله يكتب لنا ونضعف ياااااااارب

ونجيييييييييييييييب احلى بندوري وهيووووون

كتبت : شَهرزاد

‏

حبيباتي شخباركم ان شاء الله تماااام

الغائبين والحاضرين من التفاحات والاجاصات

‏أم ياسمين , ‏مصرية80 , ‏LoLy Cat , ‏~Cherry~ ,المربيه

كتبت : شَهرزاد

دعاء للرزق(تدعوه صباحا ومساء 7مرات )
يا كريم اللهم يا ذا الرحمة الواسعة يا مطلعا على السرائر والضمائر والهواجس والخواطر لا يعزب عنك شئ أسألك فيضة من فيضان فضلك وقبضة من نور سلطانك وأنسا وفرجا من بحر كرمك أنت بيدك الأمر كله ومقاليد كل شئ
فهب لنا ما تقر به أعيننا وتغنينا عن سؤال غيرك فانك واسع الكرم كثير الجود حسن الشيم فببابك نحن واقفون ولجودك الواسع المعروف منتظرون يا كريم يا رحيم.

ياكريم يارحيم ارزق بنوكه وشيري الذريه الصالحه
وارزق جميع المحتاجين من المسلمين والمسلمات
عاجلا غير اجلا يالله

كتبت : شَهرزاد

الفطور:نصف رغيف خبز اسمر و2 بتيتا مسلوقه صغيره وطماطم وكوب شاي مر

الغداء :سمك مشوي بالفرن وربع رغيف خبز وكوب شاي مر

وشربت ماء 4 اكواب ولعبت حبل 200 مره ومشيت نصف ساعه وكان عندي تنظيف بالبيت