مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

برب باتمرن وبارجع باذن الله:)
صباح الخير بنوتاااااااات

شو اخباركم اليوم

طبعا اليوم اول يوم بشهر ابريل

وان شاء الله نوصل للرشاقه بنهاية الشهر

الحمدلله وزني ما زاد كتير من امس يمكن ربع كيلو زياده الميزان يتمرجح

بحاول احافظ لحد يوم السبت باذن الله وبواظب على الشاي الاخضر والبردقوش باذن الله

اول ماصحيت شربت كوب كبير ماء

والان فطوري كوب نيسكافيه بحليب خالي الدسم بدون سكر+2 توست بر مع جبنه لايت

يلااا يا بنااااات مين فكرت تشاركني برجيم الكربوهيدرات

بحط اسمها بتوقيعي ههههههههه

فريق الكربوهيدرات

1. LoLy Cat
2........
3......
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مـاسه:
يسلموا لولي كات .. مواضيع مفيدة ..



الله يعطيكِ العافية ..











اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة pinkro0ose:
لوووووووووووووووووولي كااات
الله يعافيكم حبيباتي

ماسه وبنوووكه

مشكورين على التشجيع
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورود وزهور:
ازيك يا لولي يا حبيبتي وايه اخبارك وحمدالله على سلامتك والله وحشتيني وقلقت عليكي والف سلامة عليكي ولا يهمك رجيم ولا غيره اهم شئ صحتك وكل شئ بيجي بالصبر والله ينولك مرادك يارب ويوفقك يا قمر ولا تشوفي شر ابداً
وأنا الحمد لله بقيت كويسة والبر راح ودلوقت فرحانة جداً جداً جداً اني اطمنت عليكي وعلى صحتك وربنا ما يحرمنا منك ولا من مشاركاتك ومعلوماتك الجميلة زيك يا عسل
مرة تانية الففففففففففففففف حمد الله على البسلامة
تسلميلي يا حبيبتي

ربنا يخليكي ليا يارب

ويديم علينا الصداقه والمحبه وروح الاخوه

والحمدلله بقيت كويسه وتحسنت بفضل الله ثم بدعواتكم والله انتو نعم الاخوات

والحمدلله ان البرد راح واطمنت عليكي وان شاء الله نبدأ اسبوع جديد جميل كله حماس وننسى كل اللي فااااااات


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة روزا مصر:

كيفكم بنوتات؟؟
لولى كات
وحشتينا كتير
اهلا بعودتك والف سلامة عليكى ارتاحى هالاسبوع وان شاء الله تبقى كويسة تانى وميرسى لمواضبعك المفيدة




اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكروان:
لولى الف حمدلله على سلامتك ان شاء الله ما تشوفى شر ابدا

بارك الله فيك على المعلومات الرائعة



روزا مصر والكروان

الله يسلمكم يا بنات

كلكم زوووء

بجد انتو وحشتوني قوي

طمنوني عليكم اخباركم ايه؟؟

ومشكورين على السؤال واهتمامكم بيا

جزاكم الله خيرا
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة loly cat:
صباح الخير بنوتاااااااات

شو اخباركم اليوم

طبعا اليوم اول يوم بشهر ابريل

وان شاء الله نوصل للرشاقه بنهاية الشهر

الحمدلله وزني ما زاد كتير من امس يمكن ربع كيلو زياده الميزان يتمرجح

بحاول احافظ لحد يوم السبت باذن الله وبواظب على الشاي الاخضر والبردقوش باذن الله

اول ماصحيت شربت كوب كبير ماء

والان فطوري كوب نيسكافيه بحليب خالي الدسم بدون سكر+2 توست بر مع جبنه لايت

يلااا يا بنااااات مين فكرت تشاركني برجيم الكربوهيدرات

بحط اسمها بتوقيعي ههههههههه

فريق الكربوهيدرات

1. Loly cat
2........
3......
لولووو شرحيلي عن رجيم الكربوهيدرات وجم في الشهر ينزل ؟؟
هلا حياتي شيري

فديتك انه ياعمرررررري ربي يعطيك الف عافيه وتحرقي كل الدهون

وتلبسي مثل فستان ناسي في ذكرى زواجج


الأولى ... 184  185  186  187  188 189  190  191  192  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقةѼfeel , fitѼ , يومـيات