مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

يومياتي

الفطور 3 حبات تمر

مشيت 45 دقيقة ، عملت رياضة 30 دقيقة ..
المربية














السلام عليكم جميعا وشكرا على كل من رحب بيا شهرزاد ومرمورا11وروزا مصر وبنكروز
والذاكرات طبعا فاكراكى وفاكره كل البنات اللى كانوا معانا فى الفريق الوردى واهلا بيكى وكويس انى لقيت حد هنا عارفنى ويارب تكونى بخير




مسااااااااااااااااااااااااااء الخير على الجمييع

مساااااااء احلى دايت واحلى جروووب



مسااااااااء الخير على كل التفااااااااحاااااااااااات والكمثراااااااااااااااااات ياااارب
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دعدعه:
السلام عليكم جميعا وشكرا على كل من رحب بيا شهرزاد ومرمورا11وروزا مصر وبنكروز
والذاكرات طبعا فاكراكى وفاكره كل البنات اللى كانوا معانا فى الفريق الوردى واهلا بيكى وكويس انى لقيت حد هنا عارفنى ويارب تكونى بخير

الحمد لله رب العالمين انا بخير وفضل من ربنا

انا لما رجعت حاولت الاقي حد منكم ما عرفت حدى ويمكن الاغلب كنت ناسية اسمائهم بس انت كان اسمك مميز وما بنتسى اول ما قرأت مشاركتك عرفتك على طول

حياكي الله اختي خليكي معنا في اليوميات حتى تبقي متشجعة والاخت بنوكة ما شاء الله عنها وافكارها كتييييييييير حلوة

وكمان اذا بتحبي شاركينا في يومياتنا قلوب تسعى الى الجنة حتى تبدأ مسابقة جديدة


اخباااااااااااركم بناااات وحشتووونى ولو انى زعلااانه ووولووو يعنى معاكم كل يوم واحيانا طووول اليوم
ومع ذالك ولا ولا وحده وحشتها ولا حتى تسالو ليش ا لغبيبه لنا الله بس


امممممم مدرى وش اقوال غير انى مشتاااقه لكم ولحماسكم اخباااركم طمنونى عنكم

يومياااتى من الاربعاء الى فااات مشى حالك لانى سافرت مع زوجى سفر عمل له وخبصت اشوى
ولو انى حاولت انى اخفف والتزم بس تعرفووون مافى رجيم مرره مرره وانتى مسافره فلينها على خفيف
بس الحمد لله انى ما زدت على وزنى وهذا من فضل ربى


وان شاء الله على بكره راح اوزن وادرج وزنى ونشوووف الله يجعله خير وانزل اليوم ولو كم جرام
حاولت اليوم ارجع على رجيمى وتخفيفى والرياااضه لسى للحين ماعملت شى بحاول اعمل ولو نص ساعه

وبتوفيق للجميع
الأولى ... 207  208  209  210  211 212  213  214  215  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقةѼfeel , fitѼ , يومـيات