مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة pinkro0ose:








الف مبروووك النزول حبيبتي ماشاء الله عليك

بس انتي ماادرجتي وزنك للإسبوع التاني عشان كدا حبيبتي
بس ولا يهمك اكيد برضوا انتي معانا ..


ههههههههههههاي الحمدلله رجعت تاني



[/CENTER]

وي وي لاااااا مش كدا يااهنا

طلعتي بتخوفي هههههههههههههه

الله يسعدك ياااعسل


[/CENTER][/QUOTE]
يا رب يا بينك ويسعدك انتي كمان يا رب
تصبحون على خير

في امان الله ..
كيف حال الرشيقات
عساكم بخير
http://123glitter.com/comments-graphics/file/9783.gif

http://123glitter.com/comments-graphics/file/5856.gif

http://123glitter.com/comments-graphics/file/13828.gif

http://123glitter.com/comments-graphics/file/3267.gif
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة loly cat:
الله يسلمك الكروان

كلك زووء ياقمر

اخبارك ايه

ماشيه على اي نظام؟؟
انت اللى كلك زوء يا عسل
انا ماشية على نظام ادتهولى الدكتورة اللى بتابع معاها
الفطار
عصير برتقال او عصير طماطم
الغدا
اليوم الاول والثانى
قطعة لحمة مسلوقة+سلطة خضرا
العشا
بيضة مسلوقة+خيار
اليوم الثالث والرابع
جبنة قريش+سلطة
العشا
2بيضة مسلوقة+سلطة
اليوم الخامس والسادس
الغدا
سمك مشوى(او تونة مصفاة من الزيت بالخل والليمون)+سلطة+ربع رغيف
العشا
زبادى+خيار
اليوم السابع
الغدا
ربع فرخة مسلوقة او مشوية من غير جلد+سلطة
العشا
2 ثمرة تفاح
يطبق 14 يوم بدون فرى

الذاكرات
ام السارات

الأولى ... 245  246  247  248  249 250  251  252  253  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقةѼfeel , fitѼ , يومـيات