عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : صفاء العمر

ماسه الله يرضى عليكي عزيزتي
وشكرا كثير على المواضيع الله يجعلها بميزان حسناتك
وخليكي كده دايما مشاركه علشان اللون يفضل مشعشع باليوميات هههههههه
وماواصيكي من يوم الاحد القادم وقت سفري كثفي الدخول وخلي اللون الاخضر دايم منور بلييييييز
وحنان عزيزتي كبري الخط لما تكتبي يومياتك علشان يبين اللون الاخضر
بنات سدو محلي بسفري لاني يمكن اصير ادخل اقل من كده
ويارب يطمنا على اسيا وتعود لينا وتنور معاكم بالاخضر
وصايا اختكم الخضراء
يالله بنات بكره الميزان ولا الجمعه؟
الله يقوينا ويفرحنا ولا يضيع لينا تعب

كتبت : الذاكرات

مرحباااااااااا كيفكم يا حلوين

ماسة الله يجازيكي كل خير على مواضيعك ما شاء الله عنك همة ونشاط تبارك الرحمن

سمية الله معك حبيبتي وشكرا على الدعاء

ام مهدي شكرا على الدعاء

رجيم التمر واللبن ما فيه فواكه بس انا بتعرفي مستحيل امشي بالحذافير لازم اضافات من عندي يعني زي ما تحكي شوية بهارات على الرجيم خخخخخخخ

ام ندورة حبيبتي لقيتي رجيم عشان الاسبوع الجاي

الميزان انا رح اخلي الجمعة لانه الجمعة عندي يوم مفتوح

المرة الماضية لما توزنت الخميس الصبح كملتو مفتوح والجمعة مفتوح

عشان هيك ميزاني الجمعة ان شاء الله ( قال يعني مش كل يوم بتوزن الصبح وبالليل ) سوري صفاء ما قدرت استغني عنو هالاسبوع

ويسلمو صفوئة على النصيحة بالنسبة لصحن التمر والعدد بس اجت متأخرة خخخخخخخخخخ انا قمت بالواجب

كتبت : فتوومه

مرحبا بنات
اليوم صحيت الساعه 8 واكلت سمك تونه وحبتين توست وكفي رجيم وكوبين ماء وسلامتكم

كتبت : صفاء العمر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة iman1985:
ادعولي ضايل 3 ايام على الاسبوع الثاني انا حتوزن يوم السبت الصبح بدكم نصيحه لوجه الله لازم تلائي ريجيم وتلتزمي فيه كامل ساعتها بتحكمي اذا نحفتي ولا لا

الله يوفقك ايمان كلامك صحيح ميه بالميه
انتي

كتبت : ورد الشام

عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

استفسارات حول الرجيم

إحتضان المرأه يحميها من أمراض القلب