أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ

موضوع مغلق
الصورة الرمزية ورد الشام
ورد الشام
رحيق الورد
قديم 03-25-2010, 12:51 PM
#787






ألف مبروك فتومة نزول وزنك

توقت انك تنزلي هيك وزن لإنك كنتي ملتزمة وان شاء الله بتكون الرابحة بهادا الأسبوع

ولازم تستمري على نظامك وما تتساهلي







الصورة الرمزية ورد الشام
ورد الشام
رحيق الورد
قديم 03-25-2010, 12:53 PM
#788

مصرية بتغيبي عنا كتير وبترجعي زعلانة كل مرة


والله ضحكتيني مع اني ما الي نفس للضحك


ان شاء الله بتتعدل أمورك عن قريب وبنشوفك دائما معنا
الصورة الرمزية ورد الشام
ورد الشام
رحيق الورد
قديم 03-25-2010, 12:55 PM
#789

أنا وزني ثابت ,,, عارفة من الأول انو ماراح ينزل لاني ما التزمت بالريجيم ,,عملت تخفيف



الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 03-25-2010, 01:39 PM
#790
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله على اتمام الصالحات
فتومة الف مبارك يالغلا وان شاء الله صحة وسلامة

اختي مصرية80 يمكن ماتراجعي الصفحات وتشوفي اننا نذكرك
على العموم الله يسهل لك الامور ويوفقك ويحقق امانيك

صفاء العمر وورد الشام
الله يعوضك صبركم خير الاسبوع الجاي وتلاقو نتيجة حلوة وانتو بصحة وسلامة


زوجي مخبي الميزان وانا على نار
ومدري اقوله بكرة لازم الميزان مو السبت بس عشان اشوف شصاير بيا
ضيااااع بدون ميزان هههههههههههههههه


ياربي خير للجميع
وان شاء الله نفرح بالجميع
الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 03-25-2010, 01:55 PM
#791
بنات هذا مجرد اقتراح وقولو لنا رايكم والا اختارو لنا نظام موحد الله يجزاكم الجنة




الفطور عام لجميع أيام الأسبوع:
عصير برتقال أو جريب فروت + 2توست مع لبنة.
السبت:
الغداء: صدر دجاج مشوي + سلطة طازجة مع ليمون + فلفل حار وطماطم.
العشاء: سلطة طازجة مع جبنة بيضاء + نوعين فاكهة.
الأحد:
الغداء: سلطة تونة بدون زيت + 1توست.
العشاءسلطة طازجة مع جبنة بيضاء + نوع فاكهة.
الاثنين:
الغداء: خضار مسلوقة (سوتيه) + بيف ستيك مشوي.
العشاء: سلطة خيار ولبن + 1توست.
الثلاثاء:
الغداء: كأس أرز أو فريكة مسلوقة + سلطة طازجة.
العشاء: توست مع لبنة + نوع فاكهة.
الأربعاء:
الغداء: بيضة أومليت + نصف ملعقة زيت نباتي + 1توست + خضار.
العشاء: سلطة خيار ولبن + نوع فاكهة.
الخميس:
الغداء: شوربة خضار + 1توست + نوع فاكهة.
العشاء: سلطة فاكهة + عصير طازج.
الجمعة:
الغداء: خضار مسلوقة + بيف ستيك مشوي.
العشاء: 2توست مع لبنة + خضار + تفاحة
الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 03-25-2010, 01:56 PM
#792
, ‏مـاسه , ‏ام أجمل طفلين , ‏ام ندوره , ‏الذاكرات , ‏iman1985 , ‏صفاء العمر , ‏ورد الشام



لماذااااااااا الصمت
حاكونا ياقمرات

العلامات المرجعية

عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ


« إحتضان المرأه يحميها من أمراض القلب استفسارات حول الرجيم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اغير نفسى ...لأتمتع بحياتى من هى انا أرشيف رجيم 3 12-29-2012 09:06 PM
عشان نفسي قررت اغير نفسي ( يومياتي ) شموخ فتاة أرشيف رجيم 23 07-10-2010 02:11 PM
بالله بالله بالله .... أبغى جواب من أخصائي رياضه أو مصدر علمي اكيد رغد الشمري الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 06-18-2010 11:15 PM
يوميات التحدي ( الاخوه بالله ) صفاء العمر أرشيف رجيم 651 03-20-2010 02:06 PM
سامحوني يالمراقبات والمشرفات بس حبيت اغير جو اخر مره غناتي بدنيتي مسجات الجوال 5 10-25-2009 07:54 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:27 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل