مجتمع رجيمأرشيف رجيم

عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ

هلا وغلا ورد الشام
الحمد لله ماشية تمام ومنتظمة للحين
بس ماتوقع نزول وزن كثير بسبب العذر الشرعي الشهري
والله يعين الجميع يارب
وانتِ كيفك مع الرجيم؟

للأسف وصل الحجاب لهالمستوى عند كتير من البنات

والمصيبة صار اسمها محجبة وتصرفاتها أسوأ من تصرفات الي مو محجبة

وعنا كمان لبس العباءة للأسف صار شبهة تعرضت لمواقف وتعليقات سيئة خلتني ما البسها أبدا لدرجة انو مرة كنت ماشية وقفت سيارة جنبي وصاحبها قلي تفضلي لوصلك

منشان هيك الي سنتين وأكتر اذا كنت طالعة من البيت مشي ما بلبس إلا المانطو (الجلباب )

حتى الحجاب واللباس الساتر ما سلم من التشويه
ورد عزيزتي انا والله مش ملتزمه اليوم
فطرت كوبي النسكافه ومعاه سندويش جبن وحتغدا دجاج وسلطه
تخفيف يعني والليله سفري الله يهونها الايام الجايه وما اخربط بالتخفيف
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفاء العمر:
صباح الخير ام مهدي صباح مايليق الا باحلى ام مهدي الرشيقه التقيه
وربي يقويكي ويبارك فيكي ويسعدك





صباح الانوار والمسرات والرضا والطاعة
صباحك غير ياوجه الخير
مشكورة ياذوق على هالصباح الحلو والورد
الله يسعدك دنيا واخرة ويعطيك لين يرضيك
وتروحي وتردي بالسلامة يارب
فديت قلبك الطيب

أهلين أم مهدي


كمان لانو الأسبوع الماضي نزلتي وزن منيح هادا الأسبوع بكون نزولك أقل


بس ان شاء الله بتعوضي الأسبوع الي بعد

أنا من اليوم رح امشي على نظام النادي الي أنا في ....

فطورنا دائما تفاحة ونسكافيه أو قهوة

أو حليب قليل الدسم

الغدا والعشا عبارة عن وجبة أكل بنجيبها معنا من النادي

فيها أرز مسلوق ومعه أعشاب كتيرة منحفة

وفطيرة عبارة عن خضار وشوفان وجبنة التوفو الي بتنحف كتير

الي وزنها قليل بتاخد وجبة وحدة وبتقسمها على مرتين الساعة 3 الغدا والساعة 7 العشا

والي وزنها كتير لازم تاخد وجبتين وحدة غدا والتانية عشا

ومسموح ناكل معها سلطة

وبالنهار ممكن ناكل قطعة فواكه

هادا ريجيم نباتي أكتر شي نحفت عليه



أحلى شي انو ما بحتاج اني جهز أكل الريجيم



ههههههههههههههههههههههه


تروحي وترجعي بالسلامة صفاء



الأولى ... 177  178  179  180  181 182  183  184  185  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مع , الاخوه , اغير , بالله , حبيت , عصاني , ْْْ , نفسي , قروب