عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
الامل المنتظر
-
مسااااااااااااااااء الورد والفل والياسمين عليييييييكم
كيفكم صبايا شمسووووووين ؟؟
حبيت اطمنكم على ام ندورره هي طيبه وبخير ومافيها الاالعاااافيه ورح تغيب عنكم
فتررره وياليت تنزلون يوميات جديده باسم وحده منكم عشان قوانين القسم
ويعطيكم الف عاااافيه.
كيفكم صبايا شمسووووووين ؟؟
حبيت اطمنكم على ام ندورره هي طيبه وبخير ومافيها الاالعاااافيه ورح تغيب عنكم
فتررره وياليت تنزلون يوميات جديده باسم وحده منكم عشان قوانين القسم
ويعطيكم الف عاااافيه.
كتبت :
Desert Rose
-
رجيم يساعد على رفع معدل الحرق بعد فتره من ثبات الوزن الدكتور خالد يوسف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
______________________
رجيم يساعد على رفع معدل الحرق بعد فتره من ثبات الوزن وممنوع الشطه لمرضى الحساسيه والبواسير
الافطار:كوب زبادى+3تمر جاف+معلقه عسل نحل+تفاحه.....الغذاء:اول 3 ايام صباع2 كفته+سلاطه+5 م مكرونه....4ايام6 م لوبيا+سلاطه +توست+كوب عصير ليمون بالشطه.....العشاء:جبنه قريش بالشطه+بيضه+توست+كرفس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
______________________
رجيم يساعد على رفع معدل الحرق بعد فتره من ثبات الوزن وممنوع الشطه لمرضى الحساسيه والبواسير
الافطار:كوب زبادى+3تمر جاف+معلقه عسل نحل+تفاحه.....الغذاء:اول 3 ايام صباع2 كفته+سلاطه+5 م مكرونه....4ايام6 م لوبيا+سلاطه +توست+كوب عصير ليمون بالشطه.....العشاء:جبنه قريش بالشطه+بيضه+توست+كرفس
كتبت :
Desert Rose
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الامل المنتظر:
مسااااااااااااااااء الورد والفل والياسمين عليييييييكم
كيفكم صبايا شمسووووووين ؟؟
حبيت اطمنكم على ام ندورره هي طيبه وبخير ومافيها الاالعاااافيه ورح تغيب عنكم
فتررره وياليت تنزلون يوميات جديده باسم وحده منكم عشان قوانين القسم
ويعطيكم الف عاااافيه.
شكرا أمل الله يطمنك و يجازيكي الجنةمسااااااااااااااااء الورد والفل والياسمين عليييييييكم
كيفكم صبايا شمسووووووين ؟؟
حبيت اطمنكم على ام ندورره هي طيبه وبخير ومافيها الاالعاااافيه ورح تغيب عنكم
فتررره وياليت تنزلون يوميات جديده باسم وحده منكم عشان قوانين القسم
ويعطيكم الف عاااافيه.