مجتمع رجيمأرشيف رجيم

عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ



http://files.shabab.ps/vb/images_cas...192141Xlnu.jpg


يلا يلا يلا كلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو يوسع الميدااااااااااااااااااان


الازرق قاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااادم



http://files.shabab.ps/vb/images_cas...192229S5zC.jpg






اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفاء العمر:



هذا سؤال قد يجهله الكثيرون :: تعالوا لنجيب على قدر ما نستطيع

اولا :: ينبع حبنا للون الأخضر لأنه لون إحدى رايات النبي صلى الله عليه وسلم
ثانياً :: كانت كتيبة في الجيش الإسلامي تسمى "الكتيبة الخضراء"
ثالثاً:: يعتبر اللون الأخضر لباس أهل الجنة

........................هذا بالنسبة للجانب العقائدي .............................

وبس


صفووووووووووووووووووووووووئة بهاي المعلومة

انا ما عندي اي تعليييييييييق

انت الكسبااااااااااااااااااااااااااااااانةة




باللون مش بالتحدي



الفوووووووووووووووووووووز للازرق اكييييييييييييييييييييييد

http://files.shabab.ps/vb/images_cas...192234AV8C.jpg


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام أجمل طفلين:
مساء الخير ياحلواااات

اليوم وزنت نفسي بعد ماخلصت الرجيم الثلاثي وطبعا هذا أول رجيم اسويه من كم سنه ماسويت شي

وانصدمت والله تخيلوا نقصت بس 3 ونص

والله إني محبطه

حتى أحس أن حماسي راااااااااح لرجيم عذاري

جالسه اقول يمكن اللي كتبت الرجيم الثلاثي صادقه أنها نقصت عشان ناسب طبيعة جسمها

ونفس الشي عذاري يمكن نتعب فيه ومايناسبنا بعد

والله أني بكيت يوم وزنت متوقعه أقل شي بنقص 6

حتى مبين علي النقص وجهي خصوصا

الحمدلله على كل حال

يارب تعيني على الباقي وجميع اللي يبون ينزلون وزن

بس نقول كسرت حاجز الميه صار وزني ألحين 98 ونص

محتااااااره وخاااااايفه أتعب برجيم عذاري وماأنقص بعد
حبيبتي ام اجمل طفلين ليش الزعل

3كيلو و نص كتيييييييييييير حلوين اصلا يا حلوة النزول البطئ افضل من النزول السريع

ما يهمك في الارقام الكتيرة المهم المقاس عندك انت حاسة جسمك نزل

وبعدين اذا كنتي بتلعبي رياضة بكون جسمك بفقد دهون وببني مكانها عضل والعضل بوزن في الميزان


فكتييييييييييير من الي بلعبو رياضة الميزان ما بنزل معهم كتييييييييير بس اشكال جسمهم بتفرق وببتغير


لانو الدهون عم بتروح والدهون بالجسم شكلها بشع

اما العضلات لما بتبني في الجسم بكون شكلها ارتب واضب للجسم


موفقة اختي واستمري ولا تيأسي واهم شي انك صرتي رقمييييييييييييين يلا شوي شوي بتوصلي لهدفك


قولي استعنت بالله وعليه توكلت

وابدأي اسبوعك بسم الله وعلى بركت الله

وبالتوفيق اختي الغالية


ولا تنسي اللون الازرق مرة ثانية






انا مباااارح كنت مشغولة وتعبانة في اخر النهار

ما لعبت رياضة

عشان هيك هلا عم بعمل بالعقاب

(( الاستغفار 100 ))

(( التسبيح 50 ))

الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم 10))


الفطور شريحة توست اسمر + جبن ابيض قليل الدسم وكوب نسكافه ضروري



صباااااااااااااااااااااااااااح الفل والوووورد

الوووردي والاخضر لاتتحلموووووووووووووووون

اشوووف البااارحه ماخذين راااحتكم

واحلااااااااااااااااااااامكم كبيره بالفووووووووووووووز

الله يخليكم وووووووووووووووسعوا السااااااااااااحه

ومااااااااااغير الفووووووووووووووز للاااااازرق ووووبس
الأولى ... 18  19  20  21  22 23  24  25  26  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مع , الاخوه , اغير , بالله , حبيت , عصاني , ْْْ , نفسي , قروب