مجتمع رجيمأرشيف رجيم

عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ







يومياتي

كأس حليب صغير
تفاحة

ثم
3 ملاعق رز مع قليل من اللحمة
وسلطة .

ثم
رغيف خبز أسمر صغير وجبنة مع سلطة خيار باللبن.

معذرة على التخبيص ..

مشيت ساعة وعملت تمارين 45 دقيقة .




والله يا اسيا الحلو ة

شكلو لا خضراوات http://theanimeblog.com/wp-content/u...-buttercup.jpg

ولا زرقاوات http://www.toei-anim.co.jp/tv/doremi...img03_over.gif

ولا ورديات http://www.toei-anim.co.jp/tv/doremi...img01_over.gif

ولا بنفسجيات http://www.toei-anim.co.jp/tv/doremi...img06_over.gif


ما في حدى مبين

غيري انا وياكي

http://swalfbnat.com/up/uploads/6d01840443.jpg http://swalfbnat.com/up/uploads/c24e9794c2.jpg


يومياتي بدت هلا

افطرت والحمد لله

اكلت 3 تمرات
صحن سلطة
صحن شوربة خضار

2 توست

الحمد لله الذي اطعمنا وسقانا من غير حول منا ولا قوة


لحظة لحظة

شكلو ماسة الحلوة اجت

http://files.shabab.ps/vb/images_cas...1921424avE.jpg
هيكم 2 خضراوات


أهلين فيكي ميوووووووووووس
نورت اليوميات بوجودك




الذاكرات صحه وهنا ماأكلتي كثير فيك تضيفي قطعة حلوى مابتعمل شي


هههههههههههههههه



http://www.chocaubrac.fr/images/rece...u-chocolat.jpg

لا اسيا انا ما بتحمل هيك مناظر بصيبني اغمااااااااااااااء

ارحمينااااااااااااااااااااااا

أنا اليوم لعبت رياضه بالرغم من أني ممنوعه منها لمدة 15يوم بس تعودت عليها ولما أخلص أشعر براحه لامثيل لها

الأولى ... 28  29  30  31  32 33  34  35  36  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مع , الاخوه , اغير , بالله , حبيت , عصاني , ْْْ , نفسي , قروب