أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ

موضوع مغلق
الصورة الرمزية ورد الشام
ورد الشام
رحيق الورد
قديم 03-22-2010, 11:59 AM
#325
يسلموووو على الموضوع الحلو ياذوق
اهلين ام اجمل طفلين يعني تنصحينا با الشبس والبيبسي طيب طيب بس على مسئوليتك هههههه
على العموووم صباحو عسل للصاحين
انا افطرت كوب حليب وشاي وبيضه وتوسته مع جبن بدون ملح
بس احس اني كثرت صح يابنات ولا لا
بس والله جوعانه حدي لا اني من امس الساعه 12 اكلة نص خياره بس وعليها احس اني كثرة شوي بس بعد شوي بحرق الي كليته با الرياضه
وسلامتكم
الكمية مو كتير بس النوعية ,,, يعني كترتي بروتين لو أخدتي بدل الجبنة فواكه أو خضار



موفقة
الصورة الرمزية ورد الشام
ورد الشام
رحيق الورد
قديم 03-22-2010, 12:01 PM
#326
أهلين سراب الأمل



ان شاء الله أم ندورة بتجاوبك وبتكوني معنا


بس لا تغيبي عنا


حاولي تتواصلي معنا مرة باليوم ,,,, حتى تضلي متشجعة وملتزمة


موفقة
الصورة الرمزية Desert Rose
Desert Rose
روح المنتدى
قديم 03-22-2010, 12:02 PM
#327
اسعد الله صباحاتك وايامك يارب
احنا بخير ربي يسلمك
وياربي تكوني بالف خير
وشدي حيلك عشان تحققي خسارة وزن وانتش بصحة وسلامة
أسعد صباحك أم مهدي
بإذن الله راح نخسر وزن و نفوز، أنا عارفة إنهم ما يقدرو علينا
بنفسج بنفسج بنفسج
ههههه

الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 03-22-2010, 12:04 PM
#328
السلام عليكم جميعا ورحمة الله وبركاته
الحمد لله على اتمام الصالحات
بداية جديدة بعد التخبيص
مع صلاة الفجر
1 تمر + 2 كوب ماء
والضحى اكلت 200 غم اناناس طازج
وشربت 2 كوب شاي اخضر بالزنجبيل
والحمد لله على كل حال


بنات فريقينا العزيزات
اعذروني على التقصير معاكم
لاني بصراحة شايفتنا كل الفرق فريق واحد ولنا هدف واحد
ومن ادخل اوجه كلامي للجميع
ويمكن تركيزي على البنات المتواصلات والمتواجدات دائما باليوميات
مو متقصدة اني ماشجعكم او اني مامتمهة لكم
بس الي اعرفه بسويه وكتبت مواضيع عن اللون البنفسجي وسالت عنكم
و بعدين ضميرنا هو الرقيب في الاكل وتحقيق هدفنا
لا مجموعة ولا رئيسة فريق
ولو شايفيني مقصرة ومافيدكم ياليت ام ندورة تدمج الاسامي مع بقية الفرق ونصير 3 مجموعات بدل اربعة يفيد الجميع هيك
والسموحة على القصور معاكم
الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 03-22-2010, 12:05 PM
#329


هلا فيك يالغالية
منورة بوجودك دائما
ربي مايحرمنا منك
الصورة الرمزية ورد الشام
ورد الشام
رحيق الورد
قديم 03-22-2010, 12:06 PM
#330

أفطرت نسكافيه بس


وما قدرت روح عالرياضة

العلامات المرجعية

عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ


« إحتضان المرأه يحميها من أمراض القلب استفسارات حول الرجيم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اغير نفسى ...لأتمتع بحياتى من هى انا أرشيف رجيم 3 12-29-2012 09:06 PM
عشان نفسي قررت اغير نفسي ( يومياتي ) شموخ فتاة أرشيف رجيم 23 07-10-2010 02:11 PM
بالله بالله بالله .... أبغى جواب من أخصائي رياضه أو مصدر علمي اكيد رغد الشمري الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 06-18-2010 11:15 PM
يوميات التحدي ( الاخوه بالله ) صفاء العمر أرشيف رجيم 651 03-20-2010 02:06 PM
سامحوني يالمراقبات والمشرفات بس حبيت اغير جو اخر مره غناتي بدنيتي مسجات الجوال 5 10-25-2009 07:54 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:03 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل