مجتمع رجيمأرشيف رجيم

عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:
السلام عليكم جميعا ورحمة الله وبركاته
الحمد لله على اتمام الصالحات
بداية جديدة بعد التخبيص
مع صلاة الفجر
1 تمر + 2 كوب ماء
والضحى اكلت 200 غم اناناس طازج
وشربت 2 كوب شاي اخضر بالزنجبيل
والحمد لله على كل حال


بنات فريقينا العزيزات
اعذروني على التقصير معاكم
لاني بصراحة شايفتنا كل الفرق فريق واحد ولنا هدف واحد
ومن ادخل اوجه كلامي للجميع
ويمكن تركيزي على البنات المتواصلات والمتواجدات دائما باليوميات
مو متقصدة اني ماشجعكم او اني مامتمهة لكم
بس الي اعرفه بسويه وكتبت مواضيع عن اللون البنفسجي وسالت عنكم
و بعدين ضميرنا هو الرقيب في الاكل وتحقيق هدفنا
لا مجموعة ولا رئيسة فريق
ولو شايفيني مقصرة ومافيدكم ياليت ام ندورة تدمج الاسامي مع بقية الفرق ونصير 3 مجموعات بدل اربعة يفيد الجميع هيك
والسموحة على القصور معاكم
حبيبتي ام مهدي
كأنك زعلتي عليناااااااااااا
انتي ما قصرتي ولا شيء احنا اللي مقصرين بمشاركاتنا ويومياتنا
وكل وحده اكيد لها ضروفها الخاصه اللي ما يعلم بها الا الله
واحنا ما زلنا مع بعض ويد وحده ضد الوزن الزائد
ومثل ما قلتي كل الفرق مجموعه وحده بس يختلفو بلون الكتابه للتشجيع والحماس مو اكثر
ويمكن مو انا الوحيده اللي تمر بنفسيه زفت اكيد فيه منكم من مررت بمثل هذي الظروف النفسيه
وان شاء الله تعدي على خير
طولت عليك بالكلام معليش انا كذا لما اتكلم ما اسكت لما الطرف الثاني يصدع راسه من كثر كلامي
وهذي حبة بندووول
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفاء العمر:
السلام عليكم ياأحلى اخوات
ماسه يسلمو يديكي على موضوع فصائل الدم
وانا فصيلة دمي a مثلك ورد والذاكرات
وانا اشوف كل اللي دمهم o عظماء اولهم امي رحمها الله واليوم اكتشفت انه ام ندوره كمان سبحان الله
ماسه انتي ايش فصيلة دمك

وعليكم السلام صفاء .. الله يسلمك

فصيلم دمي +o

سمعت إنو فصيلة الدم +o تحتاج لحرق كتير يعني رياضة ومشي ..

وهذه لـدينغو


مشكووووووووووووووووووره ام مهدي
الورده روعه مثل صاحبتهااااااااااااااااااااااا













ام ندووووووووووووووووووووره
الله يعطيك العافيه على تشجيعنا ورفع معنوياتنااااااااااااااااا
في لمتناااا هذي الحلوه راح تاخذين فينا اجر الله يقويك يااااااااااااقمرر
وانا ما اقدر اترك فريقي البنفسجي محتاجين لبعض
وانا فصيلة دمي o مثلك وما اقدر على الايروبيك والركض مجهده كثير
واللبن ما استغني عنه
الله يعين بس
بااااااااااالتوفيق ياااااااااااااااااالغاليه
بنات شنو بنتفق عليه يوم السبت راح نمشي على رجيم معين ولا لا
الأولى ... 76  77  78  79  80 81  82  83  84  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مع , الاخوه , اغير , بالله , حبيت , عصاني , ْْْ , نفسي , قروب