مجتمع رجيمأرشيف رجيم

رح احقق حلم عمري واوصل لهدفي باذن الله بس يبغالي صبر شجعوني تكفون

[FONT=Arial]
[/FONT
]
انا اليوم انجنيت من كثر ما اكلت ما بقيت لقمه في البيت في الصباح مشيت على الرجيم تمام والغدا لعبت في ام امه هههههههههههههههه عز الله من رجيم لكن بعدها قررت وبشده اني اغير من حالي والنيو لك تبعي لازم انحف باذن ربي الواحد الاحد لازم انزل 12 كيلو تخيلو اليوم اخذت لي 3 حبات جلكسي والله وانا اكلها بغيت ابكي لاكن بجد كنت ابغى سكر واخذت لي 2 قطعه كيك ياووووووووووووووووووووووووووووووويلي كم سعره فيها عديت اليوم كامل الله المستعان الله يكون في العون لا حول ولا قوه الى بالله

اليوم حلفت لاغير من نفسي والله باذن الله لاتغير واتفقت مع اهل البيت انهم كل ما شافوني اكل يخاصموني عشان ما اكل


من بكره رجيمي هو الفطور برتقاله وحليب خالي الدسم



ومويه كثير


الغدا ربع دجاجه مشويه ملاعق رز مسلوق صحن سلطه صحن شوربه



العصر شاي اخضر بردقوش صحن فواكه



العشا زبادي



والله لالتزم باذن الله يارب انحف يارب يارب يارب كن معي


يبغالي شهرين


اذا كنت مروقه امشي ساعه واذا مو مروقه امشي نصف ساعه


ولازم امشي على الدراجه ربه ساعه 15 دقيقه قبل النوم والله يكون في عوني



ندمانه على اليوم الى خربته ياربي
ليه اكل شكولاته ليه يا ربي ندمانه ولا كمان كيك لا حول الله المستعان رح احقق حلم عمري مافيه شي مستحيل باذن الله اذا توكلنا على الله يهون كل شي يارب ساعدني وسد شهيتي عن الطعام من غير ضرر يا رب انحف واخف ياكريم ياللله::
مووووووووووووفـــقـــــــــــــــــــــــــــــه يارب
عدد اليوميات مكتفي وسوف تغلق.
كلمات ذات علاقة
لهدفي , الله , احقق , باذن , بس , تكفون , حمل , يبغالي , رد , صبر , شجعوني , عمري , واوصل