اللى عندها زيادة 10كيلو عن الوزن المثالى تدخل وتبدأ معى
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
نظرتي شامخه
-
سلااااااام انا بعد ابي انحف يارب ننحف بصحه 
كتبت :
b.a.a
-
وأنا بعد معاكم ... انا من زمان خاطري انزل العشره كيلوا بس تقدرون تقولون كسل
بس من يومين مخططه اني انزل العشره وشفت الموضوع وعلى طول دخلت
أنا وزني 59 وأبي أوصل لين ال48
إن شاء الله كلنا موفقين ويرزقنا الإصرار ولا يخلينا ندخل المطبخ في نص الليل نعوض إلي فقدناه ياااااااااااارب
بس من يومين مخططه اني انزل العشره وشفت الموضوع وعلى طول دخلت أنا وزني 59 وأبي أوصل لين ال48
إن شاء الله كلنا موفقين ويرزقنا الإصرار ولا يخلينا ندخل المطبخ في نص الليل نعوض إلي فقدناه ياااااااااااارب
