يا أنا يا هالوزن .. يومياتي ..

موووووفقه يارب أنصحك تنتبهين للسعرات الحراريه اللي يستهلكها الجسم عشان يحرق

أنا جربت رجيم حرماااان اللي هو الرجيم الثلاثي تعذبت فيه لمدة 12 يوم ونقصت ثلاثه كيلو

لاااااااا واللي كاتبه الموضوع تقول نقصت 32 كيلو مدري وشلون

زوجي يقول والله لو أصوم وارجع من أمريكا للسعوديه مشي مانقصت 30 كيلو ب 12 يوووم خخخخخخخخخخخ

مووووفقه يارب

هلا اختي يومياتج زايده عن العدد المسموح به لليوميات وراح اغلقها وموفقه يارب