62 يوم مقابل 26 كيلو نتيجه جسم خيالي لصحة أفضل

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : عاشقةالقطط

-

بالتوفييق يا قمراايه

وياارب ننحف كلنا بصحه وسلاامه

و على فكرة انا بعمل نفس رجيمك:)

واليوم عندي فوآآكه:)

كتبت : " خ ـيالـ الشوقـ "

-

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عاشقةالقطط:
بالتوفييق يا قمراايه

وياارب ننحف كلنا بصحه وسلاامه

و على فكرة انا بعمل نفس رجيمك:)

واليوم عندي فوآآكه:)

يارب ياكريم

منوره حبيبتي بطلتك

كتبت : " خ ـيالـ الشوقـ "

-

مساء الخير على الجميع

الفطور والغداء

سلطه

العشاء
خبصت

5 ملاعق رز
وسلطه

المشروبات ساخنه
كوب نسكافه
كوب كبير شاي أخضر
كوب ليمون بماء دافئ
الرياضه
تمارين شد 150 مره
مشي ساعه
رقص 10 دقائق
تصبحون على خير

كتبت : " خ ـيالـ الشوقـ "

-

align="right">

صباح الخير

كأسة ماء

وهالحين كوب نسكافه

بــــــرب

كتبت : نهله2

-

موفقه حبيبتى

كتبت : " خ ـيالـ الشوقـ "

-

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نهله2:
موفقه حبيبتى

الله يسلمك يالغاليه

منوره حبيبتي

الصفحات الأولى ... 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

العايزه نتيجه اسرع للتمارين .. تتفضل

من اجل طعام صحي لصحة أفضل أحذر التسمم الغذائي

«الوصايا العشر» لصحة أفضل ومناعة أقوى

أفضل عشر أطعمه لصحة الدماغ

سعودية توافق لزوجها بـ "ثانية" مقابل كيلو ذهب

شهرين وبطلئني...

صفحة الاخت منار 28

26 , 62 , مزحة , أفضل , مقابل , خيالي , جزء , يوم , نتيجه , كيلو