تمارين تقلل من محيط الخصر وتجعل الجسم ممشوقا

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : ميعاد

-

جزاك الله خيرا

كتبت : أحلى جوري

-

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

كتبت : اهات الروح

-

كتبت : عيون الحنان

-

شكرا جزيلا على الطرح المفيد
تحياتي

كتبت : شـــــمـــــس

-

كتبت : قلبي مملكة ربي يملكه

-

ما طلعتلي صور

عموماً مشكورة حبيبة

الصفحات الأولى ... 5 6 7 8 9 10

مواضيع مميزة قد تهمك

خسرت 2 سم من محيط البطن و و 2 من الفخذ و 3.5 سم من محيط الخصر في 6 ساعات و نصف فرحتي لا توصف بهذا الخليط

حساب محيط الخصر و الوزن المثالي و نسبة الدهون و دليل كتلة الجسم Body Mass Index

تمارين الرشاقة لتنحيف الخصر والارادف وتنحييف الذراعين والبطن وحرق الدهون تمارين لشد الجسم ومنع ترهله

محيط الخصر يحدد خطر الإصابة بالسكري

كلما اتسع محيط الخصر انكمش المخ!!!!

كيف تختارين الرجيم الذي يناسبك ؟؟

مساعده كبيره منكم لي

ممشوقا , محيط , الجزء , الجزر , تمارين , بقلم , وتجعل