برنامج الرشاقه (((في مستوصف ايان )))
مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
كتبت :
عاشقة الحرف
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته / اخواتي انا جديده على المنتدى ولولا عشمي فيكم كان ماجيتكم واستشرتكم في الموضوع اللي محيرني
حبيباتي / بصراحه انا وزني ( 83) ووطولي ( 154) ومحتاجه انقص 30 كيلو .... وجربت كل الرجيمات مافاد معي
صحيح ينزل وزني بس بيطئ جدا ... وزجي مبهذلني يبغاني انحف
وفكرت بمستوصف ايان لاني سمعت عن برنامج الرشاقه عندهم ( تخسيس ، شد صقل ) وعليه عرض ( بـ 7500)
وودي اسألكم فيه احد جرب ووش تنصحوني فيه ؟؟؟؟
حبيباتي / بصراحه انا وزني ( 83) ووطولي ( 154) ومحتاجه انقص 30 كيلو .... وجربت كل الرجيمات مافاد معي
صحيح ينزل وزني بس بيطئ جدا ... وزجي مبهذلني يبغاني انحف
وفكرت بمستوصف ايان لاني سمعت عن برنامج الرشاقه عندهم ( تخسيس ، شد صقل ) وعليه عرض ( بـ 7500)
وودي اسألكم فيه احد جرب ووش تنصحوني فيه ؟؟؟؟
كتبت :
pinkro0ose
-
إن شاء الله يفيدوكي البنات اللي عندهم خلفيه عن الموضوع
منوووره حبيبتي :)
منوووره حبيبتي :)
كتبت :
ام ندوره
-
هلا اختي انتي بعد حاولي تتبعين رجيم وتمشين عليه كووويس
ومع الرياااضه وصدقيني بتنزلين
بس هالاماكن ماعرف عنها شي ان شاء الله تلقين من يفيدج
ومع الرياااضه وصدقيني بتنزلين
بس هالاماكن ماعرف عنها شي ان شاء الله تلقين من يفيدج
