أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات حلوووومه وتحدي اقوى من تكون معاااي ياابنوتات

موضوع مغلق
الصورة الرمزية توونه
توونه
:: وردة ماسية ::
قديم 06-17-2010, 09:25 PM
#655
هاااااااااااااااااااااااااايات بنات

ايوه كذا يارودي خليكي قويه وراح ان شالله توصلين لهدفك

حلوووومه صح كلامك البطاط المسلوق ينحف بس موتكثرين منها بحدود المعقول ولو زادت تكبر الارداف والفخوذ اسئلي مجربه


لاني احب البطاط وماكبر افخوذي واردافي الاهي كانت وجبتي المفضله وكل يوم كنت آكلها بس الحمد لله مع الرجيم قدرت ابعد عنها

اما اليوم الحمد لله خلصت تماريني كلها

وتغديت مكرونه مسلوقه +ملعقه كاتشب حااااااااااااااااااار وبس

ولي بااااااااااااااااك ان شالله بالعشاااااااااااااااا
الصورة الرمزية حلوومه
حلوومه
وردة مبدعة
قديم 06-18-2010, 02:03 AM
#656
هلا تونه حبيبتي

الله يستر يعني انحف من هنا واحوس من هنا هههههههههه

الله يستر لا بس انا بستعملها ثلاثه ايام مع السلطه


ماراح استمر عليها كثير


عملت تماريني والله صرت كسلانه بس ماترك لنفسي فرصه ولو ماسويت بيوم اليوم الثاني ادبلهم عقااب



يلا حبيباتي اشوفكم ع خير
الصورة الرمزية RODY_RODY
RODY_RODY
وردة ذهبية
قديم 06-18-2010, 10:20 AM
#657
صباح الخير ياحلواات
خرجت امس وعدت للمنزل مرهقة جدااا

امس كان غداى :
2توست +شاورمة فراخ +سلطة +نصف كوب ايران
والعشاء : زبادى وبعدها بساعة اكلت شهد
ومشيت حوالى ساعة وللاسف لن استطيع عمل تمارين لظروف صحية لان الدكتور منعنى منها ........

اما اليوم : شربت كوب لبن فى الصباح
ولى باااااااك
الصورة الرمزية RODY_RODY
RODY_RODY
وردة ذهبية
قديم 06-18-2010, 11:38 AM
#658
الان : بشرب كوب نسكافيه + 2 شابورة سن
ولى باااااااك
الصورة الرمزية حلوومه
حلوومه
وردة مبدعة
قديم 06-18-2010, 05:21 PM
#659
مساكم خير بنوتات


تو من شوي صاحيه

اكلت ربع صامولي اسمر مع جبنه قليله الدسم


وشربت عضير اناناس


وشويات بمشي وبعمل التمارين

لي باك
الصورة الرمزية توونه
توونه
:: وردة ماسية ::
قديم 06-18-2010, 05:37 PM
#660
هااااااااااااااااااااااااايااااااااااااااااااات بنات

امس مشيت اكثر من ساعتين بس بعدها كنت ميته جوع واقرب مطعم كان هرفي وكانت الساعه 2صباحا يعني مافي مطعم فاتح غير الوجبات السريعه

فضطريت اطلب من عندهم لي شي فطلب همبورجر واكلت نصه وطلبت سلطه يونانيه ومن وصلت البيت علي طول كوب شاي الضيافه والحمد لله قست وزني

ومازاد شي المهم واسوي اليوم الصباح برك تركيه وصارت نفسي فيها واكلت قطعه ونص بس قدرت امسك نفسي شوي وماكثرت وطبعا معها نص كوب حمضيات

واعذروني ماقدرت اقاوم شكلها كان خيال والطعم ألذ

وطبعا غدا مافي نهائي لان البرك مره دسمه

ولي بااااااااااااااااااااااااااك بالعشا

صح
طلعت ونزلت الدرج 10 دقايق وبكمل التمارين الباقيه

العلامات المرجعية

يوميات حلوووومه وتحدي اقوى من تكون معاااي ياابنوتات


« رجيم التمر واللبن مين معايا تكريم العضوات المميزات والمواضيع المميزه لشهرى 5 & 6 »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشووربه الحارررقه من 19_3..ابي وحدده معاااي moon flower وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 52 02-18-2012 08:39 AM
قروب الصيفيه استعداد من الحين مين معاااي ترفع يدها وتقول يارب تعين >>><<<<انطلااااااق دبدوبه وبنحف أرشيف رجيم 65 02-22-2011 01:49 PM
رجيم النقاط ....مين معاااي؟؟؟!! moon flower أرشيف رجيم 3 12-04-2010 07:25 PM
مين تبدأ معاااي رجيم عذاااري للابتسامه معنى أرشيف رجيم 99 03-15-2010 12:57 PM
يوميات مسابقة (( سلم الرشاقهـ )) تعالوا نتحدى الميزان كالوري أرشيف رجيم 720 03-30-2009 03:11 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:43 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل