مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات حلوووومه وتحدي اقوى من تكون معاااي ياابنوتات

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رووز q8:
بنات : تونه وحلومه ونسيت ومها والي سآل فديييتكم ياعسسى ما اذوق حركم ولا ابكيكم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رووز q8:

الوالد الحمدلله تحسسن الف من حمده يوم شافني يبي يلطف الجو مل من جو الدموع قال روز ضعفانه كثيير عاد انا استانست فديته الله يخليه لنا



الحمدلله المده الي طافت عساها ما ترجع ما خربطت فيها واليوم وزنت لقيت روحي ضعفانه ثلاثه كيلو ونص

صدق انها شويه بالنسبه للتعب الي تعبته بس الحمدلله على كل حآل

وانتوا حياتي شخباركم وشلون الميزان معاكم ؟



الحمد لله على سلامة الواااااااااالد

الله يخليه لكم آمين

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
مساكم خير حبيباتي

دخلت عشانكم والله مزكمه ومصخنه

ورجيمي تمام مااخربطه بس الدوخه هالكتني


دعواتكم


ابي حماسكم مايضعف

اشوفكم على خير

حلووومة ما تشوووفين شر

الله يشفيك

وانا بعد هااالكني البرد
كنها بداااية انفلونزااااااااااا
الله يعييييييييييييييييييييين

</b></i>
السللام عليكم ورحمة الله

صباااااااااااااااااااح الخير والنور لأحلى مشتركااات :b



يومياااتي

أمس بالليل بغيت أدخل ما قدرت
بس دخلت عن طريق الجواااال قهرني ما يرضى ادخل المنتدى
بس شفففففففففففففت الردوووود

عشاااي كان لحم مفروووم مع باذنجااان مشووي

ومشيت ساعة وربع
وماااء 3 لتر :(

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
++++++++++++++++++++++++++


واليوووم الأحد بديت 4 أكواااب مااااااااااااااااااء
والريووووق ما أدري ؟؟؟
يمكن بيض وجبن وخضار

والغدا مشوياااات والعشا دجاج مشوووي وسلطة

وبشرب شاااي أخضر 3 مرات باليوم وعصير كركدية ع الغدا

أشوووفكم على خييييييييييييييييييييييييييييير

على فكرة وزنت اليووم الصبح والوزن 79 و800جرام
الحمد لله ( المفرووووض أنزل الوزن يووم الثلاثااء علشان آخذ اسبوع)


هلا حلووووووووووووووووومه ماتشوفين شر ان شالله

مها الحمد لله اهم شي ان الواحد ينحف لو نص كيلو بس اهم شي مايثبت

ام طلال وينك ماتكتبين يومياتك

الله يجبر بخاطرك وتطلعين ناحفه

انا اليوم افطرت نصف خبزه سمره وحلقات طماطم وخيار ولبنه لايت

وبسوي بعد ساعه رياضه
حلوووووووووومه : قلبو ما تششوفين ششر انتبهي على نفسسك وانتي كمان مها قلبي لا تتعبون انفسسكم .. اوكـ ..؟؟

ام طلال: قلبوو ان ششا ءالله تبشرينا بالنتايج الزينه مدامك ششاده حيلك كويسس لا تخافين باذن ربي كل ششي زين ..


انا فطوووري ..

تووسست واحد بر.. ووجبن منزوع الدسسم .. وحلييب قليل الدسسم ..وحباااات زيتون وخياره ..
<< وبطنني بادي العووار لانو ما تعودت الحليب مع اكل بسس يالله بششرب ان ششاءء الله مويه كثيير ..


لي بااااك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
مها الحمد لله اهم شي ان الواحد ينحف لو نص كيلو بس اهم شي مايثبت


تووونة كلااامك صح حبووووبة

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
حلوووووووووومه : قلبو ما تششوفين ششر انتبهي على نفسسك وانتي كمان مها قلبي لا تتعبون انفسسكم .. اوكـ ..؟؟


حبيبتي والله نسسسسسسسسسيييييييييييييت
وفديت قلبكــ الطيب وروووحكـ الحلوووة

بناات فطرت بيضة وخضااار وشربت شااي أخضر

وبعد ساعة باللعب ريااااضة
الأولى ... 20  21  22  23  24 25  26  27  28  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
معاااي , اقوى , تكون , حلوووومه , ياابنوتات , يوميات , نتحدى