مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات حلوووومه وتحدي اقوى من تكون معاااي ياابنوتات

هههههههههههههه ام طلال الله يسمع منك

وياك يا حياتي
تونه صادقه ياقلبي لان مبين علي باللبس خافه علي بس بالميزان بس ظاهر نازله 3


بنات انا اسستأذن بدت الامتحانات الله يعين
مشكورين....... الله يبارك فيكم جميع وعقبالكم كلكم...............اميييييييييييييييين...

بالنسبه للغداء كان حرمان عشان السنكرس

وشربت كوبين شاي اخضر+وسويت تمارين جورج كروز+كوب عصير برتقال كبس


ولي بااااااااااااااااااااااااااااك باذن الله
عشااااااااااااااااااااااااااااااي

شريحة اناناس+3حبه كيوي+نصف كوب عصير اناناس

حطيتهم بالخلاط وبعدين بالثلاجه عشان يبرد لحين موعد العشااااااااااء

يقولون يحرق الدهون وبجرب
مسااء السعاااده صباايا كيفكم حبوووباااتي
حلووومه بعدي شفتي اشلون زرتك مثل ما طلبتي عرفتيني ولا لا انا شيهاانه << بلا عليك هههه
ما شااء الله شكل قرووبك اوووكيه حمااس يعني وفله يجي ادخل معكم ولا قطة فيس مالها داعي << تتميلح خخخ
انا وزني 95 وطولي 161 ورجيمي فادي وباذن الله انحف وامشي ساعه في اليوم وسلامتكم
اهلين ومرحبتين فيك ياشيهونهّّّّّّّّّّّّّ ّّّّّ^^^^^^^^^^^^^^^^تموووووووون...خخخخخخخخخخ

يالله نبغى شدة الحيلوالكلام السنع.....وان شاء الله يبلغ مرادك وانتي بصحه وعافيه
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^قنوووووت..خخخخخخخخ

المهم اكمل يوميااااااااااااااااااااااااااتي

العشاء كوبين شاي اخضر+6 ملاعق رز+ثمن دجاجه+سلطه حاره عشانها تساعد ع نزول الوزن

هذي يومياتيولي بااااااااااااااااااااك بكره باذن الله

تصبحون على خير
الأولى ... 23  24  25  26  27 28  29  30  31  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
معاااي , اقوى , تكون , حلوووومه , ياابنوتات , يوميات , نتحدى