أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات حلوووومه وتحدي اقوى من تكون معاااي ياابنوتات

موضوع مغلق
الصورة الرمزية توونه
توونه
:: وردة ماسية ::
قديم 04-06-2010, 07:45 AM
#187
هلا وغلا فيك شوشو معنا بالجروب منوره

نسيت وينك عسى المانع خير

مها بليز خلي عندك قوة اراده لاتنسحبين خلي قدام عينك صورة وحده جسمها حلو

او حطيها بالعرفه عشان كل شوي تشوفينها وتنقهرين وماتآكلين

انا معلقه بنطلون والحمد لله صار مقاسي وعلقت واحد ثاني وانشالله يدخل لانه مو مقاسي

عطي نفسك دافع بصراحه كل ماشفت البنطلون تنسد نفسي

فطوري اليوم كان نصف خبزه سمره ولبنه قليلة الدسم وطماطم وخيار


وبعد ساعه موعد التمارين
الصورة الرمزية نسسيت انسساكـ ..
نسسيت انسساكـ ..
وردة محترفة
قديم 04-06-2010, 10:16 AM
#188
ششيهااانه .. لووووووووووووول فدييييت عنونك الحوله انا ..

حلووومه وتونه .. حبيباتي تسسال عنكم العااافيه الحمدلله مافيه ششي بسس كنت معزومه امسس وما رجعت الا متاخر بالليل ..

وكنت تعبااانه ونمت ..

وحلووومه نسسيت اقولك الحمدلله على سسلامتك قلبو ما تششوفين ششر ان ششاء الله ..

وشوشو .. نورتي ياقلبي وما نبيك يوووم تغيبين كل يوم تحطين يومياتك حووبي اوكي ..؟؟

انا اليوم قبل سساعه قمت ووشربت العصير المعجزه على قولت تونه وبعد ششوي اذا جعت باكل بيضتين ..

"ملاحظه امسس ابدا ماني حاسسبته لانو من جد تخبيص مالو داعي ..بسس الحمدلله ارادتي تبي تكون قويه بإذن ربي .."
الصورة الرمزية @فوفو@
@فوفو@
وردة فعالة
قديم 04-06-2010, 01:33 PM
#189
هاااااااااااي....صباحكم اشطه وعسل^^^^^^^بس مو داخله في الريجيم...انتبهوا..خخخخخخخخخ


الحمد لله اليوم نشاطي زايد..شكله عشان بكره عندي اختبار^^^^^^^^^^اذا صار عندي اختبار يجيك النشاط للتمارين

والخلطات.....طبعا عباطه

المووهم ببدا يوميااااااااااااااااااااااتي


فطوري نص خبز ابيض(ماعندي اسمر)+ملعقه ك جبنه سايله+كوب شاي اخضر+فلفله حاره

بالنسبه للتمارينسويت تمارين نط الحبل 50 مره+تمارين جورج كروز لمدة 8 دقائق

والحين بشرب كوب شاي اخضر ومويه كثير.....



ولي باااااااك باذن الله.....

احــــــبــــــكـــــــم
الصورة الرمزية *شيهانه*
*شيهانه*
:: وردة ماسية ::
قديم 04-06-2010, 03:08 PM
#190
اهلين وسهلين شوشو حبيبت قلبي

حياك في مجموعتنا............ونبغاك تزيدين النشاط والحماس فينا

كيف حموديوفصفص:smi le27:


ويالله ابداي اكتبي يومياتك....وان شاء الله توصلين الوزن اللي تبغين وانتي بصحه والعافيه.........وعقبال فصفص
ههههههههههههههه لا يفوتك يا فوفو احسك تكلميني وانصدمت قلت وش عرفها باسم زووجي هههههه<< هسترت البنت هه
لا وبعد وش تقصد بالفصفص جلست اضرب اخماس في اسدااس ههههه
وبعدين استوعبت ان في عضوه اسمها شوشو ههه كان في بالي تدلعيني << بلا من الهطاافه ههه

ششيهااانه .. لووووووووووووول فدييييت عنونك الحوله انا ..


انا اليوم قبل سساعه قمت ووشربت العصير المعجزه على قولت تونه وبعد ششوي اذا جعت باكل بيضتين ..

"ملاحظه امسس ابدا ماني حاسسبته لانو من جد تخبيص مالو داعي ..بسس الحمدلله ارادتي تبي تكون قويه بإذن ربي .."
لباااك يااخلفهم فديت رووحك وعوافي عليك ما اكلتي
انا اليوم فطرت صامولي بر مع جبنه قليلة الدسم + كوب مته << اكيد تعرفونها السووريه هه<< غارت من مسلسل صبايا ههه
الصورة الرمزية نسسيت انسساكـ ..
نسسيت انسساكـ ..
وردة محترفة
قديم 04-06-2010, 06:55 PM
#191
تسسسسسسسلمين حياااتي والله يعااافيك ..
يالله من زماان عن المته يمكن من 8 سنين ما شرببته < < لا تحسدين البنت ياهوو ..

بالعااافيك على قلببك حوووبي ..

انا الييوم اكلت الفطوور بيضتين وشريحه جبن قليل الدسسم < طبعا ساندوش " مخربتها "
ووما تغديت بسس المششكله اني اكلت حلا .. وش اسسوي يانااااسس ..
بسس شكلي ان ششاء الله بتعششى بسس عصيير يعني حرمااان < < ان ششاء الله اقول ..
وما ششربت مويه الا نصص كوب يعني مو كثيير مادري اشفيني يمكن جتني عين < < كاااااااااااااااك اسستغفر الله الله لا يقوله ..
الصورة الرمزية توونه
توونه
:: وردة ماسية ::
قديم 04-06-2010, 08:06 PM
#192
هاااااااااااااااي بنات

وش فيكم ع التخبيص

ياااااااارب لك الحمد قولو ماشالله علي ماخبصت بالرجيم مع ان المغريات قدام عيني بس

لما اتذكر الاجسام الحلوه تنسد نفسي او اسوي اي شي عشان انسي

اليوم تغديت صدر مشوي + سلطه

ورحت تمشيت العصر شوفي ياعين وشم ياخشم (كرسبي ودونات وذره و سجق وفوشار)

بس مااخذت شي بس بنتي وزوجي اكلو وبعدها طلعنا للمطعم ورفضت انزل من السياره

وداني زوجي للمطعم اللي احبه وقالي عاد هذي مشاوي ماراح ترفضين والله اني رفضت ومااكلت

ورحت البيت واكلت شريحة اناناس

والله الظاهر انا الوحيده عندي اراده وين ارادتكم

بنات انا ماامدح نفسي بس ابيكم مثلي


نبي اجسسسسسسسسسسسسسسسسسام حلوه

وعشاي راح يكون عصير كيوي واناناس

سويت رياضه 15 دقيقه

والبايسكل 30 دقيقه

العلامات المرجعية

يوميات حلوووومه وتحدي اقوى من تكون معاااي ياابنوتات


« رجيم التمر واللبن مين معايا تكريم العضوات المميزات والمواضيع المميزه لشهرى 5 & 6 »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشووربه الحارررقه من 19_3..ابي وحدده معاااي moon flower وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 52 02-18-2012 08:39 AM
قروب الصيفيه استعداد من الحين مين معاااي ترفع يدها وتقول يارب تعين >>><<<<انطلااااااق دبدوبه وبنحف أرشيف رجيم 65 02-22-2011 01:49 PM
رجيم النقاط ....مين معاااي؟؟؟!! moon flower أرشيف رجيم 3 12-04-2010 07:25 PM
مين تبدأ معاااي رجيم عذاااري للابتسامه معنى أرشيف رجيم 99 03-15-2010 12:57 PM
يوميات مسابقة (( سلم الرشاقهـ )) تعالوا نتحدى الميزان كالوري أرشيف رجيم 720 03-30-2009 03:11 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:53 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل