مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات حلوووومه وتحدي اقوى من تكون معاااي ياابنوتات

هااااااااااااااااااي تووووونه.....راح نكمل انا واياك الين ننحف..........بس المهم تكتبين كل يوم مرتين ع الاقل

عشان التشجيع مايكون الا بالكتابه الكثيره.........احس كذا مافيه احد ابدا.......

شكلكم كلكم متزوجاااات ومشغولات باولادكم وازواجكم.......واخر همكم الكتابه فالمنتدى....

شكلي بخووووونكم وبروح قروووب ثاني.....كله بنات.....خخخخخخخخخخ

بالنسبه للعشاء اخذت قطعة بيتزا+كوبين شاي اخضر

اما القهوه فاكلت معها تقريبا15 تمره......قولوا ماشاءالله...خخخخخخ شكلكم بتكفخوني..

بس ماادري ليش مشتهيه الحلى كذا مررررره....يمكن عشان خاله ورده بتشرف....اللي عندها معلومه تفيدني...

شربت كوبين شاي اخضر....وبسوي تمارين كروز+اما الرقص شكله مايمديني عشان بناااام....

تصبحون ع خير
صبااحاااح الخيرات ع الرشيقات

يلا هالمره سماح الي خبصتت تلتزم من بكرا السبت بدايه الاسبوع

وابشركم يااحلوات اليوم شرف كمبيوتري والحمدالله ع سلامته


ههههههههه



اليوم شربت كوب حليب وربع خبز اسمر والغداء ماتغديت


والعشاء كان قطعه ستيك سمك

واعشاب زنجبيل واكليل الجبل وقرفه ونعناع

وبردقوش وشمر



وان شاء الله مسنتره هنا مافي طلعه الي نوصل للوزن المثاالي


يلا شدوو حيلكم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جرووح:
ماشاء الله تبارك الله ....

واصلو بناااااااااااااااات وشدو الهمـــــــــــــه

وان شاء الله توصلوووووووون للرشاااقه بالصحه والعافيه ....
منورتنا حبيبتي
والف شكر ع المرور والتشجيع فديتك
هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي بنااااااااااااااااااااااات ..
اشششششششششششششتقتلكم موووووووووووووووووووت ..
كيييفكم مع الرجيييييييييييم ان ششاء الله ماخبصصتو << ششوفو من يتكلم ..
هههههههههههه
لا انا صح من بعد رجيم التخفيف صصرت اكل كثثيير الصصراحه بسس الحمدلله وزني ثاابت <<<< احسسن من انه يرتفع مو ..؟؟


ويمكن بسس صصرت اكل وجبه وحده باليوم بسس تخبيص طبعا ..

بسس خلااااااااص ان ششاء الله بعد اليوم مافي غيااااااااااب باذن ربي ..
<< توهقت بعد بكرى فيه زواج ..
بسس الحمدلله احسس اني ناحفه ششوي ..
والله يسستر ..

انا ان ششاء الله ببدى رجيم التمر ..مره ثانيه لانو هو اللي ينفعني كثيير الصصراحه << جسسمي ما يبيله الا الحرمان عششان ينحف ..


والله يصبرنا .... لي بااك ..
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسسيت انسساكـ ..:
هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي بنااااااااااااااااااااااات ..
اشششششششششششششتقتلكم موووووووووووووووووووت ..
كيييفكم مع الرجيييييييييييم ان ششاء الله ماخبصصتو << ششوفو من يتكلم ..
هههههههههههه
لا انا صح من بعد رجيم التخفيف صصرت اكل كثثيير الصصراحه بسس الحمدلله وزني ثاابت <<<< احسسن من انه يرتفع مو ..؟؟


ويمكن بسس صصرت اكل وجبه وحده باليوم بسس تخبيص طبعا ..

بسس خلااااااااص ان ششاء الله بعد اليوم مافي غيااااااااااب باذن ربي ..
<< توهقت بعد بكرى فيه زواج ..
بسس الحمدلله احسس اني ناحفه ششوي ..
والله يسستر ..

انا ان ششاء الله ببدى رجيم التمر ..مره ثانيه لانو هو اللي ينفعني كثيير الصصراحه << جسسمي ما يبيله الا الحرمان عششان ينحف ..


والله يصبرنا .... لي بااك ..


يااهلا يادباا واحشتنا وربي


يلا حبيبتي شدي حيلك ومافي تخبيص ثاني

اليوم الكل يلتزم لاني رجعت ومستحيل اخلي اي وحده فيكم تفكر تدمر رجيمها بالتخبيص

بنات خلونا نشد حيلنا هالشهر ونتخلص من الوزن الزايد واحنا مرتاحات ورشيقات


بنبداء هالشهر حمااااااس


اتفقنا
كيفكم بنااااات
بتعبعكو من بعيد
ربنا معاكو يارب
انا بجرب حاجة كدة. ان شاء الله اول ما تنفع هقولكو عليها تفيدكو
سلاااااام يا قمرات
بس بلاش الغيبة الطويلة
الأولى ... 43  44  45  46  47 48  49  50  51  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
معاااي , اقوى , تكون , حلوووومه , ياابنوتات , يوميات , نتحدى