أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات حلوووومه وتحدي اقوى من تكون معاااي ياابنوتات

موضوع مغلق
الصورة الرمزية توونه
توونه
:: وردة ماسية ::
قديم 05-02-2010, 05:46 AM
#403
صبااااااااااااااااااااااااااااح الفل والياسمين

اخيرا تعدل نومي وصار دوام زوجي الصباح احب الصباح مااحب اغير نومي

بالعافيه حلوووووووووووووووومه فطورك

انا افطرت 2توست+شرائح طماطه +بقدونس وبصل اخضر (احبه )ادري لاعة اكبودكم بس سمعت انه له تأثير بالنحف

حلووووووووووووووووووووووومه احس انك مسويه حرمان لحالك

قبل فتره قلتي انك ماتآكلين توست انا كنت احرم نفس التوست وكان نزولي كيلو بالاسبوع

ولما اكلت توست نفس الحكايه نزولي كيلو واحد يعني التوست لما يحطه دكتور بالاكل

يكون حاسب السعرات حقته فلا تحرمين نفسك التوست البر

وقريت عن الخبز الصحي ان سعراته مره قليله اشتريه وبدلي بدل التوست انا احيان آخذ وحده بل 2 توست


وبعد ساعه موعد الرياضه وبشرب زنجبيل +شمر +نعناع بس بعد ساعتين
الصورة الرمزية حلوومه
حلوومه
وردة مبدعة
قديم 05-02-2010, 09:34 AM
#404
هلا تونه حبيبتي

انا قلت بدخل توست هالمره عشان ماادوخ لان انا مبتعده عن النشويات نهائي


بس قررت اخذ قطعه وحده مع الفطور عشان ماادوخ وامل من الرجيم


والله يعين


انا سويت اعشاب من شوي وهالمره ضفت عود قرفه صغير


ومشيت ربع ساعه وربع ساعه بعد المغرب


وان شاء الله مع المشي بجرب الي قالت عليه ستروبري فديتها


ولي بااك بالغداء


اي تونه البصل الاخضر لذيذ وماينقاوم احبه موت ادخله احيانا بالسلطات وكمان بالبيض يعطي نكهه
الصورة الرمزية حلوومه
حلوومه
وردة مبدعة
قديم 05-02-2010, 01:39 PM
#405
بااك ياقمرات بالغداء


غداي


ايدام باميه وحطيت معاه بصل اخضر شهيتيني توننه

واربع ملاعق رز ابيض

وشوي من صدر دجاجه ربعه

وبس
الصورة الرمزية حلوومه
حلوومه
وردة مبدعة
قديم 05-02-2010, 11:24 PM
#406
بااك يااناائمات


العشاء اليوم لزيز

كان صدر دجاجه مشوي بالفرن وحطيت معاه بصل اخضر <<تونه لاتعليق هههههههههه

وطماطم وشوي بهار

روووعه وصحي


وبقوم اسوي بردقوش بعدها بنام


ستروبري ياحلوه طلي علينا مانستغني عن تشجيعك ياقمر

وماتشوفين الشر يارب
الصورة الرمزية حلوومه
حلوومه
وردة مبدعة
قديم 05-03-2010, 04:26 AM
#407
صباحكم خير

تونه عسى المانع خير يارب



اليوم صايمه راح اخبركم بعد المغرب بحول الله



اشوفكم على خير
الصورة الرمزية Şeker
Şeker
وردة جديدة
قديم 05-03-2010, 12:23 PM
#408
هلا بنات

كيفكووو شو الاخبار


حلووومة حبيت الحماس وحبيت الاخوات الي مشاركات معاج بالدايت

انا حاليا اعمل رجيم الزبادي بس اريد اعرف اذا جربتيه او لا


شو رايكم فيه بنات

العلامات المرجعية

يوميات حلوووومه وتحدي اقوى من تكون معاااي ياابنوتات


« رجيم التمر واللبن مين معايا تكريم العضوات المميزات والمواضيع المميزه لشهرى 5 & 6 »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشووربه الحارررقه من 19_3..ابي وحدده معاااي moon flower وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 52 02-18-2012 08:39 AM
قروب الصيفيه استعداد من الحين مين معاااي ترفع يدها وتقول يارب تعين >>><<<<انطلااااااق دبدوبه وبنحف أرشيف رجيم 65 02-22-2011 01:49 PM
رجيم النقاط ....مين معاااي؟؟؟!! moon flower أرشيف رجيم 3 12-04-2010 07:25 PM
مين تبدأ معاااي رجيم عذاااري للابتسامه معنى أرشيف رجيم 99 03-15-2010 12:57 PM
يوميات مسابقة (( سلم الرشاقهـ )) تعالوا نتحدى الميزان كالوري أرشيف رجيم 720 03-30-2009 03:11 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:45 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل