يوميات حلوووومه وتحدي اقوى من تكون معاااي ياابنوتات

هلا حبيبتي

فديتك ياقمر الف مبروك النزول ودوم يارب وانتي بصحه وسلامه


بالنسبه للاعشاب اجيب براد وسط تبع الشاي

وابشر زنجبيل طازج واذا مافيه احط مجفف واقصر النار واخليه يغلي عشر دقايق

بعدها ملعقه شاي اخضر وملعقه شمر وهالايام صرت احط بردقوش

حلوه مره ومفعولها عال


هذا هي طريقتي حبيبتي









انا نومي مخربط ومو قادره اخذ وجبات كامله

اليوم ماتغديت

وبتعشى خضروات وصدر دجاجه


وبشرب اعشاب




وليباك بكره على خير