مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات حلوووومه وتحدي اقوى من تكون معاااي ياابنوتات

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

انا حابه اتحدى نفسي اولا ثم السمنه ثانيا وراح تكون عزيمتي حديد واليوم بدات نظامي الجديد

انا لي اكثر من سنه وانا على الرجيمات من رجيم لرجيم والحمدالله نزلت كثير

وناويه اكمل عشان اوصل لرشاقه وحلمي الحقيقي


واتمنى منكم تشجعووني والي حابه تبدا معي من اليوم حياها



ويارب نخس واحنا بصحه وسلامه ونوصل لحلمنا


يااااااارب






الهدف الاول70

الثاني60

التالت 57



حياكم حبيباتي حمسوووووووووووني
افااا بنوتات وينكم


فطوري اليوم كان

بيضتين مسلوقتين + خياره وحده


والغداء سلطه خضراء


والعشاء بحول الله بيكون لبن اكتفيا


اتمنى تفاعلكم حبيباتي
ربنا معاكى وان شاء الله ندخل نشجعك ونلاقيكى محققة نتايج حلوة
هايو حلووومه

إن شاء الله أنا معك باليوميات و التشجيع بدايتي من يوم الأحد 28/3/2010

"هدفي 45 "

ما عندي مشكله أنزل 2 كيلو بالإسبوع مع إجتهاد (رياضه و رجيم)

المهم أنزل وزني و بس

أشوفكـ على خير ...

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة tootaaaa:
ربنا معاكى وان شاء الله ندخل نشجعك ونلاقيكى محققة نتايج حلوة
الله يسعدك حبيبتي على الرد

ان شاء الله ربي يسمع منك يااقمره
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Jaco:
هايو حلووومه

إن شاء الله أنا معك باليوميات و التشجيع بدايتي من يوم الأحد 28/3/2010

"هدفي 45 "

ما عندي مشكله أنزل 2 كيلو بالإسبوع مع إجتهاد (رياضه و رجيم)

المهم أنزل وزني و بس

أشوفكـ على خير ...



كلللللللللللللللوش >>>وحده فرحانه

يااهلا وغلا بااحلا بطه معاااي

يلا حبيبتي ترى ماعندي كسل عزيمتي واصله لسماء >>متحمسه اعذروها هههههههههه

الله يسعدك يارب

يلا شدي حيلك هالاسبوع لازم نكون راضين عن الميزان >>وحده ماتحبه


اكتبيلي يومياتك اول باول عشان نتحمس ونشجع الباقين ليكوونو معانا

فديتك يااعسل >>مااعرفت تقراء اسمك تمام
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
معاااي , اقوى , تكون , حلوووومه , ياابنوتات , يوميات , نتحدى