شكرا اخواتي جميعا على المرور المعطر ....نورتوا الصفحة
احب ان اوضح لكم...الخيار يعصر في الخلاط بعد تقشيره (مقدار حبة واحدة+ عصير ليمون واحدة )
اما مقدار الكركم تقريبا ملعقة طعام واحدة ويكون الخليط متماسك بحيث يسهل وضعه على الجسم
والكركم المستخدم هو الخاص بالجسم .