أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

اللى جرب وصفات الرجيم يتفيدنى ارجوكم

موضوع مغلق
الصورة الرمزية miss_dodo94
miss_dodo94
وردة مبدعة
قديم 03-29-2010, 10:38 PM
#1
لو سمحتوا اللى جرب وصفات لانقاص الوزن ييفيدنى ارجوكم واللى جربت وصفة زيت الزيتون و الزنجبيل يفيدنى ارجوكم انا محتاجة مساعدة بليز وشكرا لتعاونكم :)
الصورة الرمزية زهرة التيوليب
زهرة التيوليب
وردة ذهبية
قديم 03-30-2010, 03:27 PM
#2
حبيبتي اناجربت وصفة واحدة هيه الي بتحكي عنها

جبت 3 اصابع زنجبيل طازة وكاستين زيت زيتون وبشرت زنجبيل

وغليتهم لمدة 10 دقايق
وحفظتهم بعلبه

كنت كل اليوم الصبح قبل لامشي بساحه بيت

ادهن جسممي من منطقة الصدر لمنطة الافخاد بهاد الزيت وماكنت اصفيه ماباثر ازاماصفتيه


والبس كيس خضار كبير وامي من نص ساعه ل ساعه ونص حسب قدرتي

بس شو بعد ربع ساعه كان العرق يوصل لركبتي
كنت اققرف طبعابس كلشي بهون طبعاتلبسي فوق الكيس بدلةة ررياضه او بجامه

استمريت عليه تقريبا 3 شهور بس فرق كبير بالمقاس طبعا مع نظام

قطعتو لاني صرت اروج جيم بس حسيتو كان يشدني وبعد ماتركتو بطل مقاسي ينزل لهيك بدي ارجعلو

لانو اصلا من فوائدوو الشد للجسم

اي سؤال اناحاضرة حبيبتي
الصورة الرمزية miss_dodo94
miss_dodo94
وردة مبدعة
قديم 03-30-2010, 06:23 PM
#3
جزاكى الله الف خير بس فى قد ايه تبان النتيجة اصل الصيف جى بقى و عايزة اخس قبل ما اشترى هدوم و انزل مصر و اسفة لو حتعبك
الصورة الرمزية زهرة التيوليب
زهرة التيوليب
وردة ذهبية
قديم 03-30-2010, 08:58 PM
#4
حبيبتي كل ماداومتي عالرياضه واستخدمتيه كانت النتيجة اسرع
انا بين بشهر عشان كنت استخدمو الصبح والعصر استخدمتو

والله يوفقك ويجي الصيف وانتي نحيفة والك ل يتفاجا فيكي حبيبتي

بعدين بالمقاس بجنن وبشد جسم خاصة ازا عملتي رجيم معو وشربتي عصير الزنجبيل معاه

عصير الزنجبيل بتجيبي شرايح زنجبيل وشرايج ليمون وكم عود قرفة وبتغلي مية وبتحطيهم بالمية المغليه


وبتنقعيهم يوم وبدها بتشربي هاد برضو كتيير فادني
الصورة الرمزية miss_dodo94
miss_dodo94
وردة مبدعة
قديم 03-30-2010, 10:00 PM
#5
شكرا ليكى جدا بجد استفدت منك بس يا ترى بحط الزيتون و الجنزبيل و هو سخن ولا بارد ؟ اسفة انى تقلت عليكى اعتبرينى يا اختك الصغيرة
الصورة الرمزية زهرة التيوليب
زهرة التيوليب
وردة ذهبية
قديم 03-30-2010, 10:46 PM
#6
يقصف عمري انا تحت الخدمة حبيبتي ولووووو

اي شي بدك اياه بس قوليه

اناكنت احطو بوعا صغير اد مابدي ادهن وبسخنو حتة لانو جو عنا ساقع فبسقع بزيادة لو بديش اسخنو بس مابتفرق حسب راحتك

واي استفسار انا جاهزة حبيبتي
وازا بدك تسالي كمان يا هون يا عايميلي

[email protected]


موفقة حبيبتي





العلامات المرجعية

اللى جرب وصفات الرجيم يتفيدنى ارجوكم


« عضوة جديدة مين جربت رجيم الاناناس والكيوي تقلي؟؟؟؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ساعدوني في اختيار الرجيم المناسب ارجوكم سهيلة م أسئلة و استفسارات الرجيم 1 06-15-2012 03:34 AM
وصفات الرجيم قد تسبب العقم ♥BęňŤ ĀļįŕaQ♥ وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 6 10-16-2011 01:19 PM
اللى تعرف ترد ارجوكم متبخلوش على فقيرة لله مسجات الجوال 3 03-01-2010 07:33 AM
وصفات للحميه بجانب الرجيم الاساسي omyma mohamed مسجات الجوال 18 01-31-2010 10:58 PM
دايـــــــــــــت سنتر.....افضل واروع وصفات الرجيم؟؟؟ جمانة2008 وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 34 04-05-2009 09:19 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:20 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل