أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

قلوب تسعى الى الجنة

موضوع مغلق
الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 03-31-2010, 08:18 PM
#241
, ‏مـاسه , ‏ام بيسان , ‏Om Hana , ‏soumaya.c , ‏ورد الشام



الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 03-31-2010, 08:49 PM
#242










الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 03-31-2010, 09:21 PM
#243
يسلموا أم مهدي .. صور حلوة ..


بما أنك نظفتِ البيت بتكون بدل الرياضة ..









الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 03-31-2010, 09:25 PM
#244

يومياتي :

الفطور :

موز ، برتقال

الغداء :

2بيضة مسلوقة ، جبنة ، بندورة ، رغيف خبز أسمر صغير .

العشاء :

جبنة ، سلطة ( خيار ولبن ) ، رغيف خبز أسمر صغير .


الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 03-31-2010, 09:36 PM
#245
الف عافية ماسة اكلك وياربي تنحفي بصحة وسلامة ان شاء الله

ومشكورة على الرد يالغلا
الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 03-31-2010, 09:47 PM
#246


أظهرت دراسة جديدة لعلماء جامعة الينوى الأمريكية أن استهلاك الألياف القابلة للذوبان و التي توجد بالتفاح و الشوفان و البندق تعزز قوة الجهاز المناعي و تخفض الالتهاب المصاحب للأمراض الناتجة عن السمنة .

و أجرى العلماء اختبارات على فئران المعامل حيث تم إطعامها أغذية منخفضة الدهون تحتوى على ألياف القابلة للذوبان أو لا تذوب ثم تم حقنها بمركبات مسببة للعدوى .

و أظهرت النتائج تحسن مناعة الفئران التي استهلكت الألياف القابلة للذوبان و قدرتها على الشفاء بنسبة 50% مقارنة بالفئران التي استهلكت الألياف الغير ذائبة .

كما أظهرت النتائج أن للألياف القابلة للذوبان تأثيرات مضادة للالتهاب و التي قد تنتج عن الأمراض الناتجة عن السمنة و ذلك لأنها تؤدي لإنتاج بروتينات مضادة لالتهاب بالجسم .


و يقول العلماء أن الحبوب، الشوفان، البندق، الفواكه الحمضية ، التفاح، الجزر و الفراولة يعتبروا من أهم مصادر الألياف القابلة للذوبان في حين أن القمح، الحبوب الكاملة، الخضروات المورقة يعتبروا من مصادر الألياف الغير ذائبة
.

العلامات المرجعية

قلوب تسعى الى الجنة


« ضروري رسالة من بنت اسكندرية »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عودة يوميات قلوب تسعى إلى الجنة Desert Rose أرشيف رجيم 280 03-13-2012 02:37 PM
يوميات قلوب تسعى إلى الجنة ورد الشام أرشيف رجيم 344 06-29-2011 05:26 PM
عودة اخوات قلوب تسعى إلى الجنة الذاكرات أرشيف رجيم 603 02-15-2011 01:44 PM
الصورة التي أرعبت قلوب الغرب وأسعدت قلوب المسلمين طالبة الفردوس منتديات الصور 30 09-19-2010 01:44 PM
قلوب تسعى للجنه 2 صفاء العمر أرشيف رجيم 884 04-16-2010 02:59 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:54 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل