التحضيرلمسابقة الفخود والارداف لشهر ابريل
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ثغرة فرح
-
بدء التسجيل لمسابقة تصغير الفخود والارداف
مشكلة معظم النساء يعانون من الارداف
ومنهم من يعانون من الكرش
فلذلك وجد الدواء لكل داء
ودواءالسمنة النظام الصحي للغذاء والرياااضة
ولاجظو لم اقل الغذاء ومن الريااضة
وهذا دليل على ان اي نظام صحي في هذ ه الدنيا مربوط بنظام رياضي
فخصصنا لهذا الشهر مسابقات عدة منها الارداف ومنها الكرش ومنهاالسلم
ومسابقة اخسري مقاساتك في قسم الاعشااااب
وهذه ستكون ان شاء الله مسابقة الارداف
فكل من ترغب منكن بالانضمام لهذه المجموعة بالتسجيل في هذا الموضوع
يفتح باب التسجيل يوم الجمعة 2\4\2010
وينتهي الاثنين 12\4\2010
طريقة التسجيل كتالي
الوزن
محيط الارداف
محيط الفخدين
وسيكون حساب النتيجة
على تغير المقاسات
لكم مني كل حب وتقدير
