مجتمع رجيمأرشيف رجيم

فريق ام طاهر وتحدى جديد لقهر السمنة

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة zooozooo:
استأذن منكم يا جماعة
باااااااااااااااااى

اذنك معاكي يا حبيبتي
احبك الذي احببتنا فيه
السلام عليكم (احسن من باي)
زوزووووووو..ازيك..اخبارك ايه..ايوة كده عايزين على طول نشوف طلتك الجميلة معانا...

ان شاء الله همشى معاكم ..لأن الرجيم ده عمله زوجى وخس فى 20 يوم 10 كيلو..وطبعا الرجال بيخسوا اسرع من الستات
احنا مفروض نعمل قسم خاص للمرضعات


ماشاء الله عاملين فريق

أنا وام طاهر وام ناصر وام الاحباب


وفعلا يا ام الاحباب زى ما قالت لك زوزووو...زودى 2 كوب حليب خالى الدسم وكده كفاية اوى اوى
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي في الله كيفك ومبروك افتتاح اليوميات انا عايزه اكون معاكم وجاده وانا كنت خايفه من الرجيم عشان انا برضع بس ماشاء الله في اخوات كتيارات مرضعات وانا ناويه بجد

الاسم ام روان الوزن 110 الطول 170 ونفسي ابقي 75 بازن الله ارجو ان تقبلوني معكم وبعد زلك حا اكتب ليكم الرجيم الحا امشي عليهو بس للاسف مابقدر اتمشي خارج البيت عشان عندنا تلج والجو مابصلح


عاملين اية

ماشاء الله على النشاط زوزو وكروان وام ناصر وهبه ابتادوا النهاردة ربنا معاكم يارب


نانو كل سنة وبنتك طيبة سبيلى حتة ميفى عشان بموووووووووووووووت فية


منار ازيك هتبدى معايا من السبت


نونة ومايا فينهم ياجماعة


ام الاحباب وام روان اهلا بيكم معانا و طبعا ممكن تشتركوا معانا فى فريق ام طاهر

ولكن اهم حاجة الالتزام بالحضور

وخدوا باللكم احنا بنافس مع فريق يوميات خلوها تنحف

من يوم السبت هنبتدى التحدى

وانا مش بحب اتهزم

فلو حاسين انكم قد التحدى يبقى اكييييييييييييد هتنوروا فريقنا

وبجد هتلاقى الصحبة الطيبة جدا فى فريقنا

ومتقلقوش انا ومنار كمان بنرضع

اهم حاجة تزودى السوائل بدون سكر والشمر بيدر اللبن وبيقفل الشهية وزودوا كوبايتين لبن خالى الدسم فى اليوم

ممكن تشتروا لبن عادى وتغلية وتسبيه فى التلاجة وتانى يوم تشيلوا القشطة من على وشة واشربوه وبالهنا والشفا على قلبكم

كده المرضعات 5


ام طاهر

ام ناصر

منار

ام روان

ام الاحباب


ربنا يعنه يارب ويقوينا
الأولى ... 8  9  10  11  12 13  14  15  16  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
لقهر , ام , السمنة , جديد , فريق , نتحدى , طاهر