مجتمع رجيمأرشيف رجيم

فريق ام طاهر وتحدى جديد لقهر السمنة

مايا ونونة فينكم يابنات

محدش شافكم النهاردة ليييييييييييييييييييية
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم الأحباب:
أختى أم ناصر أنا بشرب ماء كتير وأعشاب بس أوقات كتير بالليل أشعر بالجوع مش عارفة أعمل ايه
نفس المشكلة اللي بعاني منها بس اعملي زي ماقالت زوزو زبادي او حليب خالي الدسم او فاكهة
واللبن الرايب افضل لانو بيشبع
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منار28:
احنا مفروض نعمل قسم خاص للمرضعات


ماشاء الله عاملين فريق

أنا وام طاهر وام ناصر وام الاحباب


وفعلا يا ام الاحباب زى ما قالت لك زوزووو...زودى 2 كوب حليب خالى الدسم وكده كفاية اوى اوى
هههههههههههههه نفس التعليق اللي علقته في نفسي قسم المرضعات لحاله
وقسم المتزوجات لحاله بس كدة انا حعمل فريق مع نفسي مافي غيري؟؟؟

[QUOTE=um rawan;1138732]السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي في الله كيفك ومبروك افتتاح اليوميات انا عايزه اكون معاكم وجاده وانا كنت خايفه من الرجيم عشان انا برضع بس ماشاء الله في اخوات كتيارات مرضعات وانا ناويه بجد

الاسم ام روان الوزن 110 الطول 170 ونفسي ابقي 75 بازن الله ارجو ان تقبلوني معكم وبعد زلك حا اكتب ليكم الرجيم الحا امشي عليهو بس للاسف مابقدر اتمشي خارج البيت عشان عندنا تلج والجو مابصلح [/
QUOTE]
مراحب بناس السودان اهلي
بس اكيييييييييد انتي عايشة برة السودان لانو التلج مستحيييييييييل ينزل علينا

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام طاهر:
مايا ونونة فينكم يابنات

محدش شافكم النهاردة ليييييييييييييييييييية
ام طاهر ازييييييك؟ انا اسفة جدا اول مادخلت المنتدى جانا ضيوف والصفحة كانت
مفتوحة عشان كدة ماكنت برد
أولا عندي سؤالين لو كانت المسابقة بعدد البنات اللي نزل وزنهم كدة ممكن نتعادل صح؟؟
وسؤالي التاني اكتب وزني من اليوم ولا المفروض نوزن كلنا من السبت ؟؟؟؟؟؟؟
في رجيم انا حكتبه هو لدكتور وليد العسيلي انا عن نفسي عجبني ومريح
مساء الفل
انا اكلت التورتة
انا هابدأ بكرة ان شاء الله
الأولى ... 10  11  12  13  14 15  16  17  18  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
لقهر , ام , السمنة , جديد , فريق , نتحدى , طاهر