فريق ام طاهر وتحدى جديد لقهر السمنة
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
um rawan
-
هبويه وعليكم السلام ماتخافيش من رجيم عن جد صحي كتير ومابضرك بشي وانشاء الله تستفيدي منو لو ماشربتي حليب ماضروري المهم الخيار والزبادي ابشري الخيار وضعي الزبادي عليهو ختي عليهو شويه ملح+فلفل اسود + ثوم وحاتكون احلي سلطه زبادي بالخيار
كتبت :
um rawan
-
انا اليوم فطرت بي 2 بيضه مسلوقه+قطعتين مارتديلا+خياره ماشاء الله فطور جامد لي مده مافطرت بهده الكميه الكبيره من الاكل
قطعتين بس 
قطعتين بس مواضيع مميزة قد تهمك
التالي
السابق
