فريق ام طاهر وتحدى جديد لقهر السمنة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ام طاهر
-
معلشوا ان مش هقدر ابتدى معاكم القراءن اليومين دول بسبب التعب الشهرى ان شاء الله اول ماظروفى هتسمح ابتدى معاكم
كتبت : ام طاهر
-
الحمد لله الفطر اليوم كان


على الريق كوباية ماية بخل التفاح

الفطار كان ربع رغيف اسمر ببيضة مسلوقة وقطعة جبنة قريش وخيار

وبعدين هشرب شاى اخضر

الغداء لسة مش عارفة
كتبت : ام طاهر
-
كتبت : فيله بدون زلومه
-
موفقين يارب وتنزلون الوزن بصحة وعافية
كتبت : ام ناصر**
-


ازيكم معلش النت فصل عندي انا جيت عند جارتي دلوقتي عشان اقلكم
ان شلء الله اصلحو في اقرب فرصة
انا الريجيم تمام
و الهمة عالية
يالله احنا الي حنكسب
كتبت : نونة الرشيقة
-
صبااااااااااااااحكم سكر زيادة
كيف الهمة يابناااااااااااااات يلا انا الحمد لله متحمسة
اليوم فطوري كان نص رغيف اسمر وجبنة قليلة الدسم وشاي
وحاليا بشرب كوب زنجبيل مع 3 تمرات
الصفحات الأولى ... 28  29  30  31  32 33  34  35  36  ... الأخيرة

التالي

مجموعه يوميات ام حنين*

السابق

يوميات | | رشيقات ألفين وَ عشرة (2010) برعاية [ لبن وَ تمرة ]. . معَ Crazy DReam | |

كلمات ذات علاقة
لقهر , ام , السمنة , جديد , فريق , نتحدى , طاهر