مجتمع رجيمأرشيف رجيم

فريق ام طاهر وتحدى جديد لقهر السمنة

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام طاهر:
صباح الفل على عيونكم

عاملين اية يابنات

اوعوا تاكلو فسيح احسن قالوا غلط خالص

ممكن تاكلوا قطعة رنجة بنص رغيف مع سلطة لو نفسكم فيها بس تكون دلعة ومن غير زيت الاحسن انك تسلقوها

واشربوا ماية كتيييييييييييييييييييييييييييير



تمام الحمد لله يا ام طاهر
والله المشكله النهارده الفسيخ بجد عمى متصل بيا وعمالين يحلفو عليا اروح اكل معاهم الفسيخ
مشكله بجد والفسيخ بيزود حوالى 450 جرام يعنى نص كيلو تقريبا

واللى اقوله عامله دايت بيقولى اهو يوم معلش ... ماهو محدش تعبان فى حاجه بقى


انا كنت سالت دكتور ريجيم قبل كده قالى لو هتاكلو فسيخ خدو قبله كوب شاى ريجيم وبعده كوب شاى ريجيم بردو وشويه بقدونس

وربنا يسترها بقى




كل حبيبات قلبى ..وحشتتووووووووووووووووووووووووونى جدااااااااااااااااااااااا
كنت عند ماما ولسة راجعة

الحمدلله انا مش بحب الفسيخ ولا الرنجة..علشان كده الامور النهاردة هتظبط معايا فى الدايت

فطارى كوب نسكافية وقطعة باتية

الغدا سلطة وفراخ مسلوقة ان شاء الله

العشاء ثمرة فاكهة وا زبادى

معلش اعذرونى انا مشغولة جدااا اليومين دول.

تحياتى لكل اعضاء الفريق واحدة واحدة..

ايه الاخبار يا بنات
فينكم يا بناااات...؟؟
ساندى......متشكرة ليكى اوى على ردك..ياريتك تشرحى لى عجينة العشر دقائق...
الأولى ... 41  42  43  44  45 46  47  48  49  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
لقهر , ام , السمنة , جديد , فريق , نتحدى , طاهر