فريق ام طاهر وتحدى جديد لقهر السمنة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ام طاهر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة zooozooo:
انا بقرأ الحمد لله
ووصلت للآية 95 من سورة البقرة

ماشاء الله عليكى

بارك الله فيكى

كتبت : ام طاهر

ارجو من الجميع قراة التعديلات اللى فى الصفحة الاولى

تحياتى لكم جميعا

خرووووووووووووووووووووووووووووووووووووج

كتبت : منار28

فريقى الحبيب...أخباركم ايه جميعا....وعاملين ايه فى الدايت

امبارح كان الغدا بتاعى ثمرة بطاطس مسلوقة وربع فرخة مسلوقة برضه وسلطة خضرا

العشا كان علبة زبادى وموزة

واخيرا الحمدلله عرفت امشى على المشاية نصف ساعة لأنى للأسف مش بلاقى وقت امشى عليها

كتبت : منار28

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام طاهر:
صحيح ياجماعة اية اخباركم فى القراءن

بتقروا ولا لا ؟؟

انا مش بقراء اليومين دول لكن بدعلكم والله

ان شاء الله ابتدى اقراء من بكرة

بارك الله فيكى ام طاهر..انا بحاول اراجع الأجزاء اللى حفظتها..

وحاليا فى سورة الزخرف

يااارب الحق اراجعها اليوم ان شاء الله

اللهم تقبل ياااااااااااارب واجعله خالصا لوجهك الكريم

كتبت : منار28