فريق ام طاهر وتحدى جديد لقهر السمنة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : منار28

مبرووووووووووووووووووووووك لكل اللى نزل وزنه...

أم طاهر ...هبعتلك رسالة حالا

كتبت : منار28

معلش يا جماعة أعذرووونى...اليومين دول مشغولة جداااا

وعلشان كده وزنت النهاردة بدل السبت..لأن بكرة ان شاء الله هكون برة البيت فى عزومة واكيد هلخبط..فخليته الفرى بتاعى

بس الحمدلله..الكام يوم اللى مسكت نفسى عمل نتيجة..ولو كنت كملت البرنامج كنت اكيد هخسر وزن اكتر

بس معلش ..قدر الله وماشاء فعل..

وتتعوض الاسبوع القادم ان شاء الله

كتبت : منار28

نانوو..طمنينى على حماتك..

كتبت : منار28

ان شاء الله من يوم السبت هبدء فى نظام د:محمد ابو الغيط..مين يبدؤه معايا....؟؟؟؟

كتبت : منار28

تصبحوا على خير يا بنات..

دخول ع السريع ..وخروووج اسرع..

كتبت : منار28

بس فى حاجة عايزة ااقولها قبل ما اخرج