حسو فيني تكفون

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : قولد
-
smile05.gif
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شخباركم انشالله تمام

انا بقول لكم مشكلتي ومعاناتي واتمنى احد يتفاعل معي


انا مقهوره حييييييل وزني 90 واعتبر اسمن وحده بالعايله من العمام والخوال بس خلاص طفشت مليت وانا كل اصيح نفسي اكون نحيفه ورشيقه

احنا ثلاث خوات انا اللي بالوسط اللي اصغر مني جسمها رهيب بس تلبس بناطيل واللي اكبر مني جسمها مقبول وزنها 66 كيلو مليت من المقارنه بيني وبينها

كل اللي يشوفونا اول مرهيقول كأنك انتي الكبيره

الزبده ما اقول اني ما اسوي رياضه لا عندي جهاز المشي امشي عليه بس مو دايما واحيانا اطلع امشي ع الممشى واكلي ما الخبط كثير واشرب شاي اخضر كوب يوميا

القهر وحده من جاراتنا كانت زي انتصار الشراح الحين نازله 30 كيلو ومو راضيه تقول وش تسوي ياربي ليش ها اللعانه طيب تقول ما راح تموت ولمى نسألها تقول معدتي ذابحتني وسويت حميه

مو راضيه تقوول ليش

عندنا نادي رياضي نفسي اسجل فيه بس خايفه ابوي يرفض ومدري كيف اقوله يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااارب انحف ادعولي

كتبت : heba e
-
حبيبتى اهلا بيكى معانا
انا حاسه بيكى اوى لانى زيك كده بس انا اقل منك بكيلو
وعندى 22 سنه ودايما يقارنونى باختى بردو
بس خلاص انتى بس لازم يبقى عندك اصرار وعزيمه انك تخسى
واحنا معاكى باذن الله تعالى نشجع كلنا بعض
احنا باليوميات ربنا بيقدرنا اننا ننزل
انتى بس حاولى تشربى مايه كتير عشان تساعد عالحرق واتبعى نظام غذائى بسيط فى الاول وابدأى صعبيه على نفسك بالتدريج
كمان الرياضه ابدأى لو بربع ساعه

وربنا يهونها علينا كلنا يارب
كتبت : heba e
-
كمان حاولى تدخلى معانا فى المنافسات
مسابقات
سجلى يومياتك معانا باستمرار واعملى مجموعه تساعدك على دا او اختارى اى موضوع من اليوميات
احنا عاملين منافسه هتبدأ من السبت تعالى
حاولى تلاقى اللى يشجعك ياقمر

وربنا يباركلك يارب
كتبت : قولد
-
اوكي مشكوره انك حسيتي فيني وانا عمري 24
كتبت : الحلى كله
-
هلا والله انا حاسه في معاناتك انا منت قبل مثل وزنك بس اصريت اني انزل وزني من90 الى 68 الحين وانا الحين ماشيه في رجيم التمر واللبن روعه يقولون كل يوم كيلو توني باديه فيه لي يومين وماوزنت تبيني اشجعك ونكون اصدقاء وكل يوم ندخل وكل وحده تشجع الثانيه انا حاضره واقولك على الاشياء اللي نزلت وزني وعندي امل اكوون 58 ان شاءلله بالاراده والعزيمه تحققينه
كتبت : نسسيت انسساكـ ..
-
الله معاك ياقلبو ويسسسساعدك ..
وكل شي بالعزيمه راح يكون ياقلبي وماعليك من كلام الناس وحطي فبالك انك ما تنحفين عشانهم يقارنونك باحد
انتي انحفي عشششان نفسسسك اولا وبسسس
والله مع الجميع ..
الصفحات 1 2