أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات رجيم 5 في 5 ..set ..ready..go

الصورة الرمزية أندومي
أندومي
وردة فعالة
قديم 04-01-2010, 10:23 PM
#1
يوميات رجيم 5 في 5 ..set ..ready..go gmqn3iw0ms9it17kl038

بسم الله الرحمن الرحيم


أهلا وسهلا

أول شيء بصراحه أنا زهقت من كلمة خلاص بكره أببدأ


وزهقت من تطنز بعض الناس وإن كان بالمزح يوميات رجيم 5 في 5 ..set ..ready..go icon7.gif




وبصراحه

حابه أبدا رجيم 5 في 5 وهو عبارة عن :


اليوم الاول = زبادي او لبن او حليب قليل الدسم

اليوم الثاني = بطاطس مسلوق

اليوم الثالث = دجاج مشوي

اليوم الرابع = جزر مسلوق او على شكل عصير

اليوم الخامس = برتقال او يوسفي ملاحظه راح أستبدل اليوم الرابع بـ ( الفواكه بجيمع أنواعها )

وراح أستبدل اليوم الخامس بـ ( الشوربات والعصيرات )

وإلي بتشاركني حياها الله

يوميات رجيم 5 في 5 ..set ..ready..go smile15.gif


وبصراحه أتمنى المشاركة يوميات رجيم 5 في 5 ..set ..ready..go smile15.gif

في أمان الله



يوميات رجيم 5 في 5 ..set ..ready..go oyng9h5nkvmlsmsf5d5.
الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-01-2010, 11:42 PM
#2
هلا اختي موفقه بيومياتج واهمالج لها 5 ايم راح اغلقها وان شاء الله تنزلين بصحه وعافيه
الصورة الرمزية أندومي
أندومي
وردة فعالة
قديم 04-02-2010, 03:58 PM
#3
يسلمو يارب على مرورك
الصورة الرمزية أندومي
أندومي
وردة فعالة
قديم 04-02-2010, 04:01 PM
#4



وينكم بنات ؟؟

مافيه أحد حاب يشارك ؟؟

ولو ؟؟!!!!


الصورة الرمزية فيله بدون زلومه
فيله بدون زلومه
وردة فعالة
قديم 04-02-2010, 04:32 PM
#5
اندومي كم ينزل الوزن هذا الرجيم
خمس كيلو ؟؟
الصورة الرمزية أندومي
أندومي
وردة فعالة
قديم 04-02-2010, 10:14 PM
#6
اندومي كم ينزل الوزن هذا الرجيم
خمس كيلو ؟؟

ما أدري هم كاتبين كذا

ماجربته قبل كذا
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات رجيم 5 في 5 ..set ..ready..go


« اريد صديقات نحتاج طبيبة لقسم التأهيل النفسى »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات رجيم طالبة الجوهره محمد يوميات الرجيم 6 12-17-2014 02:23 PM
يوميات رجيم ............وباجر بسوي رجيم؟؟؟؟؟شاركوني غموضي الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 08-27-2011 11:38 AM
يوميات جيم منتدى رجيم randoda أرشيف رجيم 515 02-12-2011 11:23 PM
يوميات رجيم السوائل عنود مطير أرشيف رجيم 4 01-17-2011 11:18 PM
يوميات{ يلا نخس من غير رجيم }الجزء 2 مدرسة الكيمياء أرشيف رجيم 171 04-10-2009 09:44 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:05 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل