10 كيلو واحقق حلمي ادعولي وشجعوني -

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : سمو الاميره بشوره
-
رح ابدا باذن الله في رجيم الدكتور فادي من بكره الجمعه لمدت اسبوعين يعني
1
=2=3=4=5=6=7=8=9=10=11=12=13=14

ورح اشوف نهايتها معك يا شحوم رح احاول وش خسرانه وربي يسهل يارب احقق حلمي واصير رشيقه يارب اني انحف وانشد من غير شر ادعولي تكفون

طبعن رح اغير في الرجيم من عندي لان يمكن بعض الاشياء ما تتوفر في البيت حالين

المهم
رح افطر كل يوم على بيضه ---------خياره -----------ملعقه عسل

واشرب مويه حوالي 4 اكواب لين اساعه 12 الظهر


الغدا رح اتغدا كل يوم زبادي مع بذور الكتان -----------ربع دجاجه مشويه -----------صحن سلطه



العشا زبادي مع بذور الكتان -----------


لازم 8 اكواب مويه في اليوم


وربي يسهل باذن واحد احد اني انحف واخف واغير من شكلي يارب قبل زواجي يارب

ياناس مقهوره انا انحف من خطيبي ويقول اني اسمن منه لييييييييييييييييه ياناس ليههههههههههه مقهورهsmile05.gif0000454564.gif

ادعولي تكفون اني انزل واصير 55 يبغالي 10 كيلو انزلها تكفون ادعولي شجعوني محتاجه دعم معنوي تكفون نفسي وحده تجي تصكني بتهزياه تردلي عقلي وربي لادعي لها ليل نهار

هاوشوني خاصموني طلعو حرتكم فيني ابغى وحده ترجعلي عقلي الى طار مابيرجع الا بتهزياه محترمه

wacko.gif
sick.gif



لا للاكل لا zyxr_0296.gif
لازم اصير كذا000021541.gif
000021.gifااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه يامحلا الرشاقه يارب اني اخف واصير رشيقه يارب

كتبت : سمو الاميره بشوره
-

بسم الله على بركت الله توكلنا على الله ولا الله الى الله اعوذ بكلمات الله التامه من شر ماخلق حسبي الله لا الله الى هوه رب العرش الغظيم


بسم الله ماشاء الله تبارك الله
كتبت : سمو الاميره بشوره
-

اشوفكم ياويلكم لو تدخلون وتشجعوني
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
لا تخافون ماني بناشره صوركم اصلن الكمره احترقت هههههههههههههههههههههههههههههههه
كتبت : ام ندوره
-
هلا اختي يومياتج زايده عن العدد المسموح وراح اغلقها

التالي

نسبه نجاح الزواج يله ادخلو

السابق

رجيم الحليب والتمر

كلمات ذات علاقة
10 , ادعولى , حملي , واحقق , وشجعوني , كيلو