الرابحة الكبرى من فريق حمـــــلة#خلوهـــــــــــــــــــــــــا تنحـــــــف#ابتداءمــــن1/4/2010مــ للامام سيرو يا فريقنا كلنا يد واحدة نغلب فريق ام طاهر<<<<<<<<انطلقنا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : عقد الورد

هلا بك جوهرا وأم أفيستا الله مير يحيكم

من ذوقكم ماقصرتوا

كتبت : جوهرا

امس يومي كان
الريوق تفاح
الغدا = شباتي 1+صمونت بطاط وزهرا وشوي بطاطا +لبن اكتيفيا
العشا = 2قطعه بتزا
واوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووو
بدعت

اليوم
الريوق = جبن منقع بلفلفل والمخلل والزيتون + سلطه +ربع خبز + حليب وشاي
الغدا = شمام
العشا روب +خيار + ليمون

كتبت : جوهرا

هلا ما ابيع شلون الرجيم معاج بشرينا عن وزنج ؟

كتبت : جوهرا

مانو شخبارج شنو سوتي مع الرجيم جم وزنك ؟

كتبت : manoo25

الحمد الله واليوم ماوزت تعبانه بس بكرى رح أوزن شكرآ على سوالك وإنتي طمنيي عنك

كتبت : جوهرا