مجتمع رجيمأرشيف رجيم

الرابحة الكبرى من فريق حمـــــلة#خلوهـــــــــــــــــــــــــا تنحـــــــف#ابتداءمــــن1/4/2010مــ للامام سيرو يا فريقنا كلنا يد واحدة نغلب فريق ام طاهر<<<<<<<<انطلقنا

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نوال الحلوة:
صباح الخير بنوتات يارشيقات المستقبل ان شاءالله

انااليوم كثير متحمسة للرجيم يارب يدوم الحماس

الساعة 5 الفجر عملت رياضة نصف ساعة مشي

وشربت كاسين ماء وشاي اخضر وبعدين رقص

مدة ربع ساعة وبعدها الفطور ربع رغيف بر

محشي تونة وخضار الى القاء في العشاءان شاءالله

يا أهلا وسهلا
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة manoo25:
1_مابيع
2_جوهرا
3_ادبب وحدةِ

4 - الذووووق

5- ام ميرال



6 _سم سم

7 _مانو25

8_ندوش

وين نوال الحلو يا مانو حنا 9



وعلى طاري أم أفيستا أدبب وحده راح ترد عليكم







يوووووووووووومي تمااااااااااااام

طبعا كل اليوم تمر ولبن وللحين صاااااااااااااااااااامده الله يعين

بناااااااااااااات متى يوووووووووووووووم الميزااااااان
وينكم يابنات ايش سويتوا على الفطور والغداء
اناافطرت نصف رغيف بر وجبنة سائلة وكاس عصير برتقال
والغداء تفاحة
والعشاء راح يكون ان شاءاللة زبادي وعليها بذركتان


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الذووووق:









يوووووووووووومي تمااااااااااااام

طبعا كل اليوم تمر ولبن وللحين صاااااااااااااااااااامده الله يعين

الله يعينك يارب

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الذووووق:
بناااااااااااااات متى يوووووووووووووووم الميزااااااان
إن شاء الله يوم الجمعه

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سم سم:
وينكم يابنات ايش سويتوا على الفطور والغداء
اناافطرت نصف رغيف بر وجبنة سائلة وكاس عصير برتقال
والغداء تفاحة
والعشاء راح يكون ان شاءاللة زبادي وعليها بذركتان

هلا أنا اليوم مافطرت والغدا زبادي

والعشا ماضنيت أتعشا
الأولى ... 26  27  28  29  30 31  32  33  34  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ألالام , ام , الرابحة , الكبرى , تنحـــــــف#ابتداءمــــنمــ , حمـــــلة#خلوهـــــــــــــــــــــــــا , يا , حد , سيرو , فريق , فريقنا , واحدة , نغمة , طاهر<<<<<<<<انطلقنا , كلنا