الرابحة الكبرى من فريق حمـــــلة#خلوهـــــــــــــــــــــــــا تنحـــــــف#ابتداءمــــن1/4/2010مــ للامام سيرو يا فريقنا كلنا يد واحدة نغلب فريق ام طاهر<<<<<<<<انطلقنا

ان شاء الله الوزن هيكون الجمعة او الخميس

واللى توزن تبعت رسالة لما ابيع وتقولها فيها متكتبش فى الموضوع

واحنا برده فريقنا هيعمل كده

وبعد ما كلكم تبعتوا لماابيع

وانا فريقى يبعتلى

هنتراسل انا وما ابيع عشان نعرف الفريق اللى كسب

تحياتى ليكم كلكم

الحمد لله رب العالمين اليوم تمااام
تناولت خلال هذا اليوم
الصباح الافطار كوب عصير برتقال
الغداء شوربه مكونه من كوسه وكمون مسلوقه ومخلوطه +2 ملعقه رز+ربع توست اسمر+ قطعه صغيره جدا من الدجاج
وبصراحه قمت من الغدا وانا بااقي جوعاانه لكن مجبوووره اهيء اهيء
وبعد ماصحيت من النوم حبيت شي حالي اخذت قطعه من بسكوت التمر + كوب شاهي بسكر دايت << ادري مايجي حلى على حلى لكن انا كذا امووت بالحلى

وهزيت شويه مع بنتي على سبيستون <<<< انشوده بحااار هههههههههههههه

وبعد المغرب باذن المولى اخذ زبادي اكتيفيا

وعلى الساعه 9 ريااضه ياارب اعينني عليهااااااااااااااا


كيف تشوفون يومي تماام مو ؟؟؟ من جد حسيت باحبااط وزني اليوم يوم شفته زاد 1كيلو يعني 91 يوووووووه مدري وش اسوي ياااااااارب نحفني من غييييييييير شر

الحمدلله رحت الممشى وجيت قبل شوي
لله الحمد تيسرت لابد شهر والبس تنورة مقاس29
من 34

ام ميرال هلابس