الرابحة الكبرى من فريق حمـــــلة#خلوهـــــــــــــــــــــــــا تنحـــــــف#ابتداءمــــن1/4/2010مــ للامام سيرو يا فريقنا كلنا يد واحدة نغلب فريق ام طاهر<<<<<<<<انطلقنا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : manoo25
-
:u nsure::uns ure::unsur e::smile24 :
كتبت : manoo25
-
كتبت : manoo25
-
روح أمشي ساعه
كتبت : manoo25
-
كتبت : ادبب وحده
-
هلا مانو 25 بشري يالغلا
انا كمان الساعة 4و نص بروح الممشى
كتبت : ادبب وحده
-
هذا اسبوع جديد
الفطور حليب قليل الدسم+تفاحة
الساعة 10 حليب +شابورة بر
الغداء 5ملاعق ارز +فاصوليا+ربع دجاجة
زبادي
الماء 2كوب +2كوب شاي أخضر



الرياضة ربع ساعة مشي سريع في المدرسة +مشي سريع في الممشى بإذن الله....
الصفحات الأولى ... 88  89  90  91  92 93  94  95  96  ... الأخيرة