مجتمع رجيمأرشيف رجيم

تحدي 4×4 للتخسيس

انا بحب الاخضر اوى لانه لو عيونى و ما قلتيش رأيك تعملى معايا رجيم الكورن فليكس السبت و الاحد؟
خليها لربك والله انا كتبتلك شو رأي بس نحذف
ياستي كنت كاتبتلك انو هدول الرجيمات مابتنفع بصراحة يعني صح بتنزلي بسرعة لكن كمان بتطلعي بسرعة والجسم هيك كتير بخسر اشياء كتير من الفيتامينات والمعادن انا والله عاجبني رجيم النقاط لان باكل شو مابدي لكن كل شي بحسابو وكمان مفيد لان الالياف لا تحتسب قد مابدي كلي خضار وفواكه
طيب انا عملت شعار لينا احنا التلاتة وبعد شوي انزلو اوكي
حياك الله حلو القترح تبعك ولمعلومات ماعن الرجيمmiss_dodo94 فان ماحب الرجيم السريع انا بمشي على رجيمي وشدي حيلك ياNew Marwa وسو لنا التصميم ونشاءالله بكون مستمره معكم
اليوم تغديت العصر شريحة بريده وكوب حليب وبشرب كوب كبير شاي اخضر وبحوال امشي لاني احس نفسي مرهقه بعد السفر
انا قعده اشرب شاي الاخضر واثر ابوي جاب كيكه شكلها مرررره حلو ومحتاره اكلها انا عن نفسي كثرة اكل الحلى في سفر واذا اخذات بحاول اخذ قطعه صغيره بس تسكيته لى نفسي
الأولى ... 20  21  22  23  24 25  26  27  28  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
4×4 , للتخسيس , تحدي