يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهر ابريل (:

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : فارسة التحدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أنثى أبكت القمر:
align="right">السلام عليكم

كيفكم يا أحلى قمرات
كيفك غاليتي فارسه وشكرا لتشجيعك الدائم الله يناولك مرادك يارب
مبارح مشيت نصف ساعه صباحا ونصف ساعه ليلا
أما اليوم ما مشيت لأنه من الصبح شغل بالبيت وطبخ ونفخ آآآآآآآآآآخ هلكت من الشغل انشاء الله بالليل
بحاول ألعب رياضه ولو شوي أنا وهمتي
وبكرا باذن الله بعوض بالمشي

بالتوفيق للجميع
ان شاء الله تعوضينها حبيبتي

بالتوفيق


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلى ورده:
السلام عليكم

فارسه بجد اشكر على المسابقه وهيك ..

المهم اليوم مشيت العصر نصف ساعه وان شاء الله العشاء بمشي نصف ساعه ..

وكليت خضار شوي وفيها لحمه قطعتين صغار و3 ثلاث ملاعق رز

وبس ..
وعليكم السلام غاليتي

نظامك روعه بس زيدي عليه السلطة

استمري وربي يوفقك
كتبت : الريماسه
-
السلام عليكم كيف الحلوين
الحمد لله مشيت ساعه يوم الجمعه باليل في الحديقه،،بصراحه ماحسيت بالوقت لانه المساحه كبيره والمناظر الجميله تنسيكي التعب,جربوها وماراح تندموا ،لو مره بالاسبوع
تمنياتي لكن باتوفيق والسداد.
كتبت : أم مهدي
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله على اتمام الصالحات
اليوم مشيت برة البيت ربع ساعة مشي سريعالساعة 10 صباحا
ومشيت على السير نص ساعةالساعة 7 مساءا واحاول اكل مشي ان شاء الله
بالموفقية للجميع
كتبت : ـآم فيصل
-


السلام عليكم

اليوم مشيت ساعه

والله يعين ياحلوين

وصحيح المشي براء مرهههههه رهيب بشكل

ماتحسين بشي بس اذا رجعتي للبيت حسيتي بتعب

الي القاء غداً
كتبت : ورود وزهور
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:

سلامتك ياقمر ماتشوفين شر
والحمدلله انك قدرتي تعوضين

مووفقه


[/CENTER]
السلام عليكم
الله يسلمك يا قمر ويجزكي كل خير يارب ولا تشوفي شر ابداً
والحمد لله اليوم مشيت وعملت التمارين وربنا معانا جميعاً
سلام
كتبت : مـاسه
-


יעפך[ עען Hךד יעדכח ךשגח תוךעח יעחךיהגל

الصفحات الأولى ... 18  19  20  21  22 23  24  25  26  ... الأخيرة

التالي

مساعدة مابعد الرجيم !!

السابق

يوميات (جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجلة) لشهر ابريل

كلمات ذات علاقة
للمشي , لشهر , معا , ابريل , بحبنا , يوميات , هيا , نحتفل